Smärta i fotbågen är ett ganska vanligt fenomen som kan vara ett tecken på ett antal patologier. Vi kommer att prata om vad som kan orsaka ett obehagligt symptom, hur man diagnostiserar och botar en kränkning i den här artikeln.

Möjliga skäl

Fot - den nedre delen av extremiteterna (benen). Det består av 26 ben, i foten finns det många nervändar, blodkärl. Den nedre delen av foten kallas sulan, den är skrynklig och har inte hår på ytan.

Som redan nämnts klagar patienter ofta till läkare om fotsmärta. I olika fall är smärtan av en annan karaktär. Det kan vara akut (inträffar plötsligt och manifesterar sig starkt) eller kroniskt (inte särskilt intensivt, men det plågar ständigt). När det gäller smärtans natur är det i de flesta situationer diffust - en typ av smärta, när obehaget först koncentreras vid en punkt och sedan sprider sig över ett större område.

Smärta i mitten av foten kan ha många orsaker. Här är de vanligaste:

ÖverträdelseBeskrivning av överträdelse
Plantar fasciosisDet finns fascia i höger och vänster sulor - det här är remsor av bindväv som sträcker sig längs hela fotytan. Med fasciosis blir detta strukturella element inflammerat. Orsaken till inflammation är oftast en fotskada. Med fascios, smärta smärta på morgonen, när en person bara vaknade och stod på fötterna. Symtomen är akut (känslan av att hela fotbågen brinner), men under dagen kan den sjunka och dyka upp igen. Under promenader, när du trycker på hälen från golvet, eskalerar obehaget. När det gäller smärtans natur är det vanligtvis att dra. Ett annat symptom på fascios är rodnad och lokal svullnad (dessa symtom kan också tyda på att fascien brister).
HälsporreInom medicin kallas denna störning plantar fascios. I de flesta fall är hälsporror lokaliserade vid kanten av hälen eller under den från plantarsidan, varför hela fotbågen börjar skada. Den patologiska processen börjar med inflammation i bindvävnaderna. Till en början är bulan som en inre finn. Det formas till en klump, huden ovanför den börjar röda. När inflammationen utvecklas växer sporen och börjar deformeras ben, mjuka vävnader.
Finger deformitetDeformering av de metatarsala benen (bildandet av hammarformade, krokformade tår) är ett av orsakerna till att bågen på sulan kan skada, eftersom förskjutning bryter mot benstrukturen i fotens båge. En sådan överträdelse kan medföra mer globala deformationer. Med deformation av fingrarna kan smärta i fotens båge manifestera sig i ett tillstånd av aktivitet och vila. Med denna kränkning är patienten smärtsam att gå, patienten lider av en känsla av att klämma, vrida sig.
Brott mot nerver och blodkärlPå grund av andra bakgrundsstörningar kan kärlen och nerverna i fotområdet klämmas fast. Nypning kan orsaka smärta eller andra allvarligare problem..
Platt fotadDeformation av foten är en vanlig orsak till smärta, eftersom vid denna kränkning led- och benaxlarna. Plana fötter kan vara medfödda, visas som ett resultat av trauma, graviditet. Dessutom förekommer denna störning ofta hos äldre. Förutom smärta med platta fötter, plågas patienten av snabb trötthet i benen, svullnad, kramper. Detta är ett mycket farligt öm, eftersom det kan dra hela muskuloskeletalsystemet in i den patologiska processen..
Sjukdomar i muskuloskeletalsystemetFöljande kränkningar kan tillskrivas denna kategori:
  • osteoartros är en degenerativ-dystrofisk process där ledbrosket och andra delar av lederna börjar kollapsa;
  • gikt - en kränkning av metaboliska processer i lederna och avsättning av salter i dem;
  • artrit (reaktiv, psoriasis och andra typer) - inflammation i lederna och andra patologier.
Vid sjukdomar i muskuloskeletalsystemet kan en person känna akut eller kronisk smärta under rörelser och i vila, svullnad, ofta kramper, styvhet i rörelser, crunches i lederna. Hos vissa patienter kan leddeformitet förekomma, vilket ofta gör rörelsen svår.

Resultatet av smärta i mitten av foten kan också vara överdriven kroppsvikt, vilket är en kränkning av fotens ben. En mycket vanlig orsak till smärta i mitten av sulan är fel urval av skor. Detta gäller särskilt för kvinnliga ben, när flickor ofta bär klackar och offrar komfort för skönhetens skull.

Oavsett orsak till smärta i fotbågen, dra inte och rådfråga en läkare (beroende på typ av överträdelse kan det vara en ryggvirvel, kirurg, traumatolog, reumatolog eller neurolog).

I sådana fall kan smärta uppstå både när du bär obekväma skor och efter att du tagit bort dem. Benen skadade, bedömda, svullna, kliande och kändes mycket tunga.

Metoder för att diagnostisera störningar

Diagnos av hög kvalitet är nyckeln till korrekt och effektiv behandling. Med hjälp av diagnostiska åtgärder kan du förstå vad exakt orsakade smärtan och hur man hanterar denna kränkning.

Om du har smärta i mitten av sulan och du inte vet vilken läkare du ska gå till, konsultera först en allmänläkare (detta är en allmänläkare som efter undersökningen kommer att kunna hänvisa patienten till en mycket specialiserad specialist).

Diagnos av orsaken till smärta i mitten sker i flera steg. Den första är en första medicinsk undersökning. Under det uppmärksammar läkaren sådana viktiga punkter:

  • fotarkitektur (finns det deformation av fingrarna, platta fötter och andra strukturella kränkningar);
  • sulans elasticitet;

Många läkare i receptionen ber också patienten gå runt. Med hjälp av denna teknik kan du utvärdera gångartens art och till och med (inte alltid, men i vissa fall) ställa en initial diagnos.

Efter den första undersökningen måste patienten hänvisas till instrumentella studier. Med deras hjälp kan du studera den kliniska bilden djupare och undersöka tillståndet i vävnader och ben på foten från insidan. Listan över vanliga instrumentstudier inkluderar:

    Röntgengrafi. Under denna procedur tas en fot i två projektioner. De erhållna bilderna visar om deformation av ben och leder är närvarande, hur stark den är.

Om läkaren behöver mer detaljerad information om patientens tillstånd (typiskt för fall med omfattande skador på ben och leder, fetma och vissa andra störningar), kan han förskriva ett antal ytterligare tester. Vanligtvis är detta en allmän och biokemisk analys av urin / blod.

Om läkaren misstänker en intraartikulär inflammatorisk process kan han ta en synovialvätska för analys. Det tas genom att genomborra fogen med en lång nål, proceduren utförs under lokalbedövning..

Metoder för att behandla smärta i mitten av sulan

Beroende på vad som är orsaken till smärta i fotbågen hänvisas patienten till en läkare med smal profil. Om symtomet uppträder på grund av trauma, kommer traumatologen att behandla, om det på grund av artros eller andra sjukdomar i muskuloskeletalsystemet, kan det vara en reumatolog, om på grund av neurologiska störningar, en neurolog. Det finns tillfällen då flera läkares intervention krävs. Typ av behandling beror också på typen av störning. Det kan vara:

    Sjukgymnast-. Det föreskrivs för inte särskilt allvarliga patologier som inte kräver allvarlig läkemedels- eller kirurgisk terapi..

Vid fysioterapeutisk behandling förskrivs patienten olika procedurer (uppvärmning, magnetoterapi, ultraljud etc.). Fysioterapi kombineras ofta med träningsterapi. Det låter dig stärka lederna, etablera blodcirkulationen och metaboliska processer i den..

Medicated. Det föreskrivs när inflammatoriska och andra patologiska processer äger rum. Läkemedelsbehandling kan inkludera användning av NSAID eller steroida antiinflammatoriska läkemedel, smärtmedicin, muskelavslappnande medel och andra läkemedel. Behandlingsregimen måste väljas av en läkare. Efter avslutad läkemedelsbehandling kan patienten ordineras fysioterapi och fysioterapi.

Förutom de viktigaste behandlingsmetoderna används också hjälpmetoder. Dessa inkluderar bär av speciella ortopediska skor och inläggssulor.

Under behandlingen måste du helt överge obehagliga skor och klackar.

För att minska smärta, förbättra blodcirkulationen och metaboliska processer, ytterligare korrigering av krökningen, rekommenderar läkare att gå barfota på gräs och sand. Denna procedur är effektiv både för ytterligare behandling av smärta och för att förebygga dem..

Stäng inte ögonen för detta allvarliga symptom.

Som ni förstår är smärtan i mitten av sulan en märklig signal om kroppen att inte allt är i ordning med det. Om han med jämna mellanrum stör dig efter träning eller bära obekväma skor, ändra det till en mer bekväm och ge fötterna vila. Om smärta ständigt stör dig, stäng inte ögonen för den och kontakta en läkare. Kom ihåg att det är bättre att förhindra en allvarlig kränkning än att behandla den senare..

Dela med dina vänner

Gör ett bra jobb, det tar inte lång tid

Vad man ska göra om det finns smärta i foten från utsidan?

Om foten ofta gör ont på utsidan, är det dags att kontakta en traumatolog, ortoped eller åtminstone en husläkare och ta reda på vad som kan vara orsaken till ett sådant obehagligt symptom. Specialisten rekommenderas inte förgäves att bära högkvalitativa skor tillverkade av naturliga material och ge dina fötter en god vila. Men inte alltid smärta i fötter när du går, och särskilt i vila, orsakad av obekväma stövlar och trötthet. Smärta i foten från utsidan från sidan kan associeras med sådana sjukdomar och störningar som patienten inte ens är medveten om. Ett antal specialiserade specialister är kopplade till undersökningen och behandlingen - en reumatolog, en hudläkare, en endokrinolog osv. Och behandlingen tar flera månader eller till och med år..

Ömhet på utsidan av foten kan ha olika skäl och kan vara av mycket olika karaktär - från det svaga obehag som uppstår när du trycker, går, till outhärdlig smärta som inte låter dig ta på dig skorna och luta dig på benet. Enligt lokaliseringen och intensiteten kan smärtans natur bestämmas med hög noggrannhet som är skadad och behöver behandling.

Till exempel, om smärta från utsidan inträffar under ansträngning - efter att ha kört, en lång arbetsdag, under de senaste månaderna av graviditeten, eller efter en kraftig ökning i vikt, är det troligt att ligament, senor och mjuka vävnader påverkas. Muskel- och ligamentfibrer klarar inte växande, ovanliga belastningar. Därför stör smärta.

Om det gör ont när du trycker på fötter och fingrar, uppstår allvarlig smärta även i vila i fotbågen och benen - det kan vara en farlig sjukdom i osteopros. Med osteoporos sker en demineralisering av benvävnad, varför lederna blir mycket ömtåliga, smärtsamma.


Skador, obehagliga skor, övervikt provoserar faktorer som kan orsaka förvärring av kroniska ledpatologier och smärta

Smärta i vänster eller höger sula kan vara störande med platta fötter. Många tror att denna sjukdom är medfödd och inte kan utvecklas hos en vuxen. Men det är det inte. De som har krökning av ryggraden eller sjukdomar i höftleden, som tillbringar mycket tid på fötterna och lider av tunga belastningar lider också av platta fötter i vuxen ålder..

Ben i klackar och lyft skada både de som är överviktiga och undernärda damer, älskare av smala högklackade skor. Anledningen till obehag i sulorna kan vara det mest oväntade. och oftare finns det flera. Alla mänskliga organ är sammankopplade. Och på fötterna finns det också många biologiskt aktiva punkter. Därför, om foten gör ont från sidan och utsidan, och det inte finns några blåmärken och sprickor, bör du ta upp din hälsa noga och genomgå en fullständig undersökning - detta symptom uppstod av en anledning.

Nedan beaktar vi de vanligaste orsakerna till smärta i den yttre delen av foten och sätt att hantera den. Vi tar också reda på när akut specialisthjälp behövs och vad man ska göra om läkaren inte är tillgänglig.

Stressfrakturer

Trötthetsfrakturer upptar en av de ledande positionerna bland orsakerna som väcker smärta på fotens sida. Deras orsak är kronisk stress som lemmen upplever. Skada är en mikroskopisk spricka i benvävnaden till följd av långvarig, överdriven fysisk ansträngning..

För förekomsten av en trötthetsfraktur är en kombination av de två faktorerna som nämns ovan viktig - lastens varaktighet, dess höga intensitet. I riskzonen är idrottare, särskilt löpare, som har betydande tryck på benfotsbenen.

En annan kategori av människor som är benägna att spänningsfrakturer är kvinnor under klimakteriet. Efter början av klimakteriet är sannolikheten för att utveckla osteoporos hög, där bentätheten minskar och frakturer uppstår även från en liten belastning.

Metatarsals av II - IV tår är mest mottagliga för trötthetsfrakturer. Skador orsakar smärta på både höger och vänster sida av foten. Om scaphoid påverkas lokaliseras smärta i fotens centrala sida vid sidan och upptill.

Vid stressfrakturer gör foten ont på sidan från utsidan, och obehag uppträder först under fysiskt arbete eller sport. I de första stadierna försvinner smärtan efter att träningen har upphört, men efter att klasserna har återupptagits - återvänder och kvarstår under lång tid. Med tiden förvärras tillståndet, svullnad uppträder och smärta stör även i vilotillstånd.

För behandling av trötthetsfrakturer används smärtstillande medel, minskar belastningen på den sjuka lemmen. Läkningstid för mikrokrack - från 20 dagar.

Hälsporre

Beskrivning


Med denna sjukdom växer benvävnad på hälen och bildar en krok eller spik. Naturligtvis börjar patienten känna extremt obehagliga känslor när han går, eftersom den vassa kroken vilar på musklerna och huden från insidan. Det är mycket smärtsamt för en person att gå. Som ett resultat börjar patienten att överföra kroppsvikt från hela foten till framsidan för att inte påverka hälen. Efter detta uppstår smärta i den övre delen av foten, som är överbelastad.

Smärts natur

När man går, gör foten ont både ovan och under.

Patienten känner att hans fotlyft är mycket trött även efter en kort promenad.

Ytterligare symtom

Akut sömnadsmärta i hälen när du kliver på den.

Vem diagnostiserar hur?

En barnläkare eller kirurg ser omedelbart en spår i bilden.

Behandling

Läkemedel (om sporen orsakades av hormonella eller infektionssjukdomar), extrakorporeal terapi, kirurgi.

Ankelvrickning

Delvis rivning av ligamentfibrerna är en av de mest troliga orsakerna till skarpa smärtor i fotområdet från utsidan. Förstoppningar står för mer än 2/3 av alla sjukdomar som är förknippade med foten. Skador av detta slag förekommer både hos idrottare och hos människor som lever en normal livsstil. Skador kan orsakas av fall eller plötslig fastsättning av foten inåt, till exempel om den kommer på en ojämn yta..

Riskfaktorer i detta fall är:

  • hög motorisk aktivitet;
  • brist på samordning;
  • svaghet i muskelramen, lederna och ligamenten.

Alla typer av ligament är sårbara, men den ankel-fibulära främre delen är mest sårbar. Allmänt eller ofullständigt brist på fibrerna leder till intensiv smärta i foten. Ödem, hematom, ledinstabilitet uppstår beroende på skadornas svårighetsgrad..

Sträckterapi bör syfta till att immobilisera vristen. Ett bandage av elastiskt bandage eller en tät trasa appliceras på benet. Den första dagen används kalla lotioner och is. Från dag 4 av sjukdomen - värmande salvor och kompresser som förbättrar blodcirkulationen i skadade vävnader. Som smärtstillande medel används läkemedel baserade på ibuprofen, nimesulid, ketorolac.

symtomatologi

Vanligtvis har en person inte bara en öm fot över eller under, utan ytterligare tecken visas också. Listan över symptom beror på den specifika sjukdomen. Följande manifestationer kan följa smärta:

  1. Tunga ben.
  2. Snabb ledtrötthet.
  3. Svullnad.
  4. Rödhet i huden.
  5. Bildandet av sår och blåmärken.
  6. Omslagets dumhet.
  7. Begränsad rörelse.

Om smärta uppstår ofta och andra symtom dyker upp, måste du definitivt besöka en läkare och ta reda på orsaken till sjukdomen och inte försöka bli av med smärtan med smärtstillande medel.

Kuboid smärta

Kuboidbenet är beläget vid fotens sidokant (sidokant), associerat med calcaneus och med IV- och V-metatarsalben. Orsaken till smärta i detta område kan vara både banal trötthet och en fraktur.

I området med kuboidbenet kan sådana sjukdomar uppstå:

  1. Fraktur av kuboidbenet är en traumatisk kränkning av benvävnadens integritet, som kännetecknas av tecken som smärta i det drabbade området och svullnad i fotens rygg. Smärta på utsidan kan vara ett symptom på ett stressfraktur. Skadeterapi inkluderar fotimmobilisering under 5–6 veckor och smärtmedicin.
  2. Kuboidbensyndrom är en långvarig smärtprocess som orsakas av ofullständig förflyttning av foten till följd av skada. Källan till inflammation finns vid fotens ytterkant, och smärtan sprider sig längs höger eller vänster yta och fångar fingrarna. Obehagliga känslor intensifieras på morgonen efter att ha vaknat och under kroppsövningskurser. Ibland åtföljs syndromet av rodnad i huden och svullnad i de omgivande vävnaderna..

Om det finns smärta i området med det kuboidbenet och misstänker att det är traumatiskt, rekommenderas att du konsulterar en läkare för att utesluta allvarliga skador.

Var kommer smärtan ifrån?

Om foten gör ont bara vid ansträngning (när man går), åtföljs inte smärtan av svullnad, rodnad och en ökning av lokal temperatur; det kan orsakas av kronisk kalciumbrist (osteomalacia), asymptomatisk osteoporos.

Om svår smärta i benen (särskilt på utsidan av foten) uppstår med statisk stress (”stående” arbete), ökad fysisk ansträngning (när man går, springer), inklusive den som är resultatet av en skarp vikt och är diffus, möjlig skada på den ligamentösa apparaten.

Andra orsaker till smärta på utsidan av foten: smala obehagliga skor, högklackade skor, skador, inflammatoriska skador på senbandsapparaten, inflammatorisk ledskada, osteoporos, platta fötter, venös sjukdom, skador på nervbenben.

tendinit

Tendonit är det vanliga namnet på senorinflammation. Detta är en annan vanlig orsak till ömhet som förekommer på utsidan av foten..

1. Peroneal tendonit påverkar senan i peroneala muskler. En faktor som provocerar sjukdomen är den regelbundna överströmningen av dessa fibrer. Som ett resultat av ofta överbelastning uppstår irritation, som utvecklas till en inflammatorisk process.

Orsakerna till peroneal tendonit:

  • maratonlöpning;
  • muskelsvaghet;
  • fotens atypiska position;
  • stukad fotled.

2. Patologi är kronisk och utvecklas gradvis. Obehagliga känslor från utsidan av foten orsakar patientens obehag i veckor eller månader. Välbefinnandet förvärras på morgonen och med återupptagandet av fysiskt arbete efter långvarig vila.

Tendonit i senan i den bakre tibialmuskeln bildas från fotens laterala inre sida. Liksom andra varianter av tendonit uppträder sjukdomen med inflammation i vävnaderna, vilket uppstår till följd av överdriven sportbelastning eller mekanisk skada.

Med aktiva rörelser ökar smärtan, i vila avtar den. Senorna i senorna som ligger nära den bakre tibialmuskulaturen är mest mottagliga. Människor med platta fötter lider ofta av detta problem..

3. Achilles-tendonit manifesteras av intensiv smärta på utsidan av hälen. Smärta sträcker sig också till sidoytan. I lesionsfokuset ökar hudens känslighet, rörligheten försämras.

Orsakerna till calcaneus tendonitis är olika faktorer:

  • mikroskopiska skador av senfibrer under fysisk aktivitet;
  • gikt;
  • Reumatoid artrit.

Behandlingen av tendonit är konservativ. Dess taktik beror på de faktorer som orsakade sjukdomen. Vid traumatiska skador utförs terapeutiska åtgärder hemma. Om sjukdomen är av sekundär karaktär och orsakas av en annan patologi, bör terapi inriktas både på symptomatisk behandling och på att eliminera grundorsaken till sjukdomen.

Grunden för terapi för nästan alla typer av seninflammation är följande metoder:

  • användning av kalla komprimeringar omedelbart efter en skada;
  • immobilisering av foten med ett elastiskt bandage eller gipsgjutning;
  • lokal användning av antiinflammatoriska salvor och krämer;
  • oral administration av icke-hormonella antiinflammatoriska läkemedel;
  • fysioterapibehandling för rehabilitering i lemmarna.

Gikt

Beskrivning


Med gikt har kroppen en metabolisk störning: salt deponeras i lederna, urinsyra förblir oexponerad i musklerna. På grund av detta uppträder obehag.

Smärts natur

I den akuta fasen täcker brännande smärta den övre delen av foten.

I den kroniska fasen kvarstår svår smärta på natten..

Ytterligare symtom

Benet är svullet, huden på fotens yta blir röd.

Vem diagnostiserar hur?

Diagnos utförs av en terapeut. Han måste samla anamnesis, förskriva blod- och urintest, identifiera salteravlagringar.

Behandling

Behandlingen består av smärtlindring, normalisering av ämnesomsättningen med rätt näring, fysioterapi och träningsterapi.

I enkla fall kan sjukdomen ofta elimineras.

Ligamentinflammation

Fotbenen är förbundna med många små ligament - elastiska formationer av bindväv. Som ett resultat av skador och långvarig överbelastning kan ledbandet bli inflammerat, vilket kan leda till nedsatt rörlighet och smärta i foten.

  1. Plantar fasciitis är en inflammatorisk process i plantar fascia, som utvecklas till följd av överdrivet tryck (aktiv promenader, arbete på benen, viktökning, progression av platta fötter). Smärta är mest uttalad på morgonen. I en kronisk kurs är komplikationer av fasciit möjlig i form av en benväxt - calcaneal spur.
  2. Fotligamentit är en akut inflammation i ligamenten, som åtföljs av intensiv smärta som sprids från fotens laterala zon till fotleden, fotleden och sulan. Orsakerna till sjukdomens utveckling är mikrotraumor på grund av fysisk aktivitet eller kroniska smittsamma skador på mjuka vävnader. Andra utlösande faktorer inkluderar gikt, diabetes mellitus, reumatoid artrit och vissa andra sjukdomar som påverkar vävnadstrofism..

Terapi av ligamentinflammation är konservativ, involverar immobilisering av lemmen, användning av orala och lokala antiinflammatoriska läkemedel och bär ortopediska skor. Resten av de drabbade ligamenten indikeras under en period av minst två veckor. Hydrokortison och andra hormonella läkemedel injiceras i det drabbade området. En modern metod för behandling av ligamentit är PRP-terapi (plasmolifting), som bygger på införandet av en egen blodplättrik blodplasma.

Diabetisk fot

Denna sjukdom är en följd av obehandlad typ 1-diabetes. Det kännetecknas av en försvagning av de skyddande funktionerna i huden på foten och foten som helhet - smärta, sår, inåtväxta naglar uppträder.

Smärts natur

Smärtan kan vara värkande och lokaliserad i hela foten.

Med magsår är brinnande smärta på samma plats som magsåret.

Ytterligare symtom

Vem diagnostiserar hur?

För smärta och sår är det bättre att konsultera en terapeut. Diagnosen ställs genom uteslutning - läkaren med hjälp av undersökning, palpation och röntgen kastar andra alternativ. Därefter bekräftar han diabetes och tar innehållet i magsåret för bakteriologisk analys för att välja det optimala antibiotikumet.

Behandling

Behandlingen är symptomatisk. Läkaren ger råd till patienten om val av skor och föreskriver mediciner som bör stoppa spridningen av magsår, majs och andra manifestationer.

Samtidigt behandlas grundorsaken - diabetes..

Artrit och artros

Sjukdomar från gruppen artrit och artros kan orsaka svår smärta i foten. Den inflammatoriska processen åtföljs av smärta vid pressning, hyperemi i huden, ödem och lokal hypertermi.

Artrit i foten påverkar små och stora leder i de distala nedre extremiteterna. I mänsklig fot finns fyra stora leder som förbinder fotens huvudben och många små leder. Som ett resultat av inflammation, förlorar lederna sin rörlighet, patienten upplever smärta, gångarten blir slapp.

Artros i foten är ett tillstånd som är förknippat med förstörelsen av brosket i ledpåsen och inflammation i periartikulära vävnader, vilket åtföljs av en kränkning av blodtillförseln till de drabbade områdena. På grund av att benet gör ont, försöker en person som lider av artros skada den drabbade delen av kroppen när han går, vilket leder till en ojämn omfördelning av belastningen på fotens yttre zon. Konsekvensen av detta är tröttheten hos ligament-senanordningen och förekomsten av sekundär smärta i det yttre området av foten.

Konservativ behandling av artrit och artros involverar följande procedurer:

  • användning av antiinflammatoriska icke-steroida läkemedel oralt och topiskt (i form av salvor och krämer);
  • en injektionskurs av hormonella läkemedel som injiceras direkt i den drabbade leden;
  • användning av chondroprotectors, som ger skydd för ledbrosk;
  • med artrit och artros av en smittsam karaktär är användningen av antibiotika berättigad;
  • fysioterapi, bad, fysioterapiövningar och hydromassage.

Kirurgisk behandling indikeras för att konservativ terapi är ineffektiv. Som kirurgisk behandling med endoprotetik och andra metoder som syftar till att återställa ledrörlighet.

Fel skor

Experter säger att om skorna väljs korrekt, sys effektivt, gjorda av naturligt material, kommer de inte ens skörda nya och odelade. Det är inte alla som har möjlighet att köpa skor exakt på foten, så de flesta måste tänka på kallus och skrubber tills skorna bärs. Hjälp av en läkare behövs inte här, såvida inte kornen har börjat fester..

Men det finns en viktig nyans. Varje gång deformeras foten och får stora belastningar. Om skorna pressar och krossar ständigt, "andas inte huden", fötterna svettas, detta leder till utveckling av olika patologier i en kronisk form. Det vanligaste och obehagliga:

  • Mortons neuroma;
  • svamp i huden och naglarna på fötterna;
  • valgus deformitet i leden;
  • platt fotad.

Därför är det bättre att inte missbruka fashionabla, vackra, men obekväma skor, ta bort hälen så snart som möjligt och använd speciella sprayer och apparater för att bära ett nytt par.


Benen vänjer sig inte på de smala skorna, men deformeras gradvis och anpassas efter det, vilket leder till olika störningar och smärta

Tarzal koalition

Under den tarsala koalitionen förstår fotens medfödda patologi, som oftast manifesteras i puberteten. Anomalin består i fusion av benvävnad i fotens bakre och mellersta områden: calcaneus och scaphoid, eller calcaneus och talus. Detta tillstånd påverkar benets rörlighet negativt, orsakar smärta, inte bara när man springer och hoppar, utan också vid normal promenad, och är också full av en predisposition för förskjutning av fotleden.

Ett radikalt botemedel mot den tarsala koalitionen är endast möjlig med kirurgisk ingripande. Under operationen avlägsnas överskottsvävnad helt och efter rehabiliteringsperioden sker återhämtning.

"Häst" fot

En hästs fot kan orsakas av skador och fosterskador. Med denna patologi förändras fotens form kraftigt och oftast fryser den rörligt i ett förändrat läge.

Smärts natur

Med pares av foten på dess övre del bildas vanligtvis ytterligare hudtillväxt i lager, vilket orsakar smärta.

Smärtan är pressande och värkande, värre med friktion.

Ytterligare symtom

Vem diagnostiserar hur?

En barnläkare kan ställa diagnos efter en visuell undersökning.

Behandling

Konservativ - gips och korrigerande bandage, kirurgisk - korrigering.

Kärlsjukdom

Med skador på kärlen i de nedre extremiteterna störs trofismen (näring) av vävnader, cellerna får inte en tillräcklig mängd vitala ämnen och börjar dö. Resultatet av denna patologiska process är smärta i varierande grad av intensitet.

I de initiala stadierna manifesteras kärlinsufficiens av följande symtom:

  • en snabb känsla av trötthet i benen;
  • känsla av "gåsbockar" och domningar i sulorna;
  • kramper.

Med utvecklingen av sjukdomen uppträder smärta när man går och i vila. I avsaknad av tillräcklig behandling intensifieras smärtsyndromet, kramper uppträder, benen fryser även på sommaren, visuella förändringar i extremiteterna uppstår:

  • heltal ändrar färg, blekhet, cyanos eller marmormönster;
  • kärlens väggar blir tunnare och kärlen brister, vilket resulterar i hematomer och subkutana blödningar.

Smärta i fötterna manifesterar sådana kärlsjukdomar som åderförkalkning, utplånande endarterit, Raynauds sjukdom och andra tillstånd i samband med cirkulationsstörningar. Kärlen i de nedre extremiteterna påverkas av vaskulit och diabetes. Alla kärlsjukdomar som åtföljs av skador på lemmarna kräver komplex behandling under ledning av en erfaren specialist.

Konservativ behandling innefattar fysioterapi, ta läkemedel som stärker väggarna i blodkärl, vasodilatatorer samt läkemedel som syftar till att behandla den underliggande sjukdomen.

I svåra fall och avancerade stadier indikeras kirurgisk behandling: vaskulär bypass-operation, sympatektomi och andra metoder beroende på sjukdomstyp..

Hallux Valgus

Krökningen av stortåens metatarsophalangealled kallas hallux valgus. När lederna avviker utåt, bildar huvudet på det första metatarsalbenet en kon, som kallas "benet på benet".

Både vänster och höger ben kan deformeras medan storleken på förtjockningarna kan variera. Smärtsamma upplevelser uppträder under promenader eller långtid, intensifieras på kvällen. Beroende på sjukdomsstadiet och graden av krökning kan smärtens intensitet vara annorlunda.

Komplikationer av hallux valgus kan vara kronisk bursit eller Deutchlenders sjukdom (marscherande fot), där benvävnad delvis resorberas och ersätts med ny.

Konservativ behandling av valgus inkluderar fysioterapeutiska förfaranden, medicinska övningar och användning av olika ortopediska anordningar - däck, bågstöd och mellanliggande packningar.

I avancerade fall utförs en operation som kan vara av flera typer:

  • exostectomy. En del av det metatarsala huvudet tas bort;
  • osteotomi. Partiellt avlägsnande av fingalens finger eller metatarsalben;
  • artrodes. Skapande av benankylos (immobilitet) i leden i en anatomiskt korrekt position;
  • artroplastik;
  • implantation av en konstgjord led.

Det finns mer än hundra kirurgiska metoder för behandling av hallux valgus, bara de vanligaste av dem presenteras här.


De första stadierna i valgus svarar bra på behandling med konservativa metoder

Vad du ska göra om din fot blir sjuk?

Smärta som uppträder efter en hektisk dag kräver som regel inte specialbehandling. Att lindra tillståndet hjälper fotbad med kamomill eller havssalt, massage och korrekt avkoppling. Benen ska höjas så att i liggande läge är lemmarna högre än huvudet - detta hjälper till att eliminera svullnad.

Ett första hjälpen-kit som hjälper till att lindra smärta i benen efter överbelastning är salvor och geler baserade på ibuprofen, diklofenak, nimesulid och andra aktiva substanser som har antiinflammatoriska egenskaper. För att förbättra blodcirkulationen och lindra svullnad används medel med antikoagulantia - Lyoton, Troxevasin, Heparinsalva.

I vilka fall är det oacceptabelt att självmedicinera? Följande symtom bör varna:

  • skarp smärta var som helst i foten som uppstod efter en skada;
  • smärta, som åtföljs av ödem, hyperemi, cyanos i huden;
  • lokal eller allmän ökning av kroppstemperaturen med svår smärta.

Om det finns sådana tecken, bör du rådfråga en traumatolog eller kirurg för att avgöra orsaken till smärtan och föreskriva adekvat behandling. Som första hjälpen rekommenderas det att lemmen är immobiliserade genom att placera en rulle eller kudde under den. Om man misstänker ett fotbrott bör benet fixeras på en solid horisontell yta (bräda) med ett bandage..

Förebyggande är det bästa sättet att undvika sjukdom. Rimlig fysisk aktivitet, bli av med extra kilo och rätt val av skor är inte ett universalmedel, men dessa enkla metoder hjälper till att upprätthålla friska fötter.

Achilles-senebändning

Tendonit är en inflammation i senan orsakad av trauma, hög stress eller infektion. Achilles senan är belägen på baksidan av foten, ovanför hälen. Men smärta kan påverka sidan av foten. Typiska symtom på denna patologi:

  • oförmågan att räta ut och förlänga benet i vristen och underbenet;
  • överkänslighet i huden i området för inflammation;
  • rodnad, svullnad är sällsynt.

Om du misstänker en tendonit, måste du definitivt ta reda på vad som orsakade den. Ofta är tendonit en följd av trög reumatoid artrit eller en bakteriell infektion i kroppen. Det är viktigt att identifiera den underliggande sjukdomen och behandla den. Lokal behandling av en inflammerad senor ger inte varaktiga resultat..

Ungefär samma symtom och orsaker har ligamenit - en sjukdom där ligamenten och senorna i fötterna blir inflammerade. Sjukdomen behandlas lätt med konservativa metoder - snäva förband och bandage, massage, belastningsjustering, antiinflammatoriska salvor.


Inflammation är lokaliserad på baksidan av hälen, men smärta med tendonit drar ofta hela foten

Varför är ett ben på foten öm nära tummen

Bensmärta på benet nära tummen uppstår av flera huvudskäl:

  • Den inflammatoriska processen i ledhålan;
  • Förändring i fotens fysiologiska struktur med en krökning av huvudaxeln;

Bursit

Inflammation av ledpåsen inträffar inte omedelbart. Anledningen till utvecklingen av processen är konstant trauma för leden.

Med böjning av benstrukturer sträckes och deformeras påsen. En bult visas, som nu ständigt gnider mot skonets yta. Mikrokrackor visas på huden. Den avslappnade och läckande bursan (påsen) i fogen skyddar inte synovialvätskan och broskstrukturerna från främmande mikroorganismer.

Försvagade barriärer passerar lätt bakterier som kommer in i synovialvätskan. Omedelbart visas processen inte på något sätt, eftersom immunceller inte ser genom en speciell synovial barriär.

Efter reproduktion och uppnådd önskad mängd kommer patogena mikroorganismer in i miljön och mjuka vävnader. Den inflammatoriska processen börjar.

Kroppen ser främmande "agenter" och leder alla immunkrafter att slåss.

Blod ger pyrogener - antiinflammatoriska enzymer som ger alla symptom på inflammation:

  • smärta;
  • svullnad
  • rodnad;
  • lokal temperaturökning.

Förändring i benens fysiologiska läge

Den främsta orsaken till att ett ben uppträder på fotens inre sida är den tvärgående plattfoten. Sjukdomen i sig förekommer till följd av felaktig belastning på fingrarna och metatarsophalangeal leder.

Smala skor, höga klackar, saltavlagringar i lederpåsar, medfödda förändringar i fotens struktur förändrar denna axel, riktar huvudbelastningen till tårna och metatarsophalangeal leder.

Smärta i stortåens ben uppstår på grund av förskjutningen av benstrukturerna och pressning av de omgivande vävnaderna. Så, den förskjutna distala delen av metatarsophalangealleden, som undviker inåt, pressar på nervreceptorerna i mjuka vävnader. Smärtsamma avslut från muskelfascien i periosteum överför nervimpulser till hjärnbarken, där en känsla av smärta genereras.

Den förlorade förvrängda axeln gör den första metatarsophalangealleden till huvudpunkten för stöd, så irritationen av receptorerna ökar ständigt.

Platt fotad

Så att foten kan dämpa när man går eller springer har den två bågar ─ tvärgående och längsgående. När de avvisas från marken, fjäder de och därmed avlastar belastningen från fotens ben och fördelar den jämnt över lemmen och ryggraden. Med plana fötter faller dessa bågar till marken, så en person lutar sig på en full fot när man går.

Det finns två huvudtyper av platta fötter:

Ofta kombineras dessa två typer med varandra och alla avskrivningsmekanismer kränks. Ett sådant fenomen kan vara medfødt eller förvärvat. Plana fötter provoceras ofta genom att gå i obehagliga skor, svaga ligamentformiga apparater, övervikt och åldersrelaterade muskler. Det är omöjligt att bota denna sjukdom helt i vuxen ålder, men det rekommenderas att bära ortopediska inläggssulor och stärka fötternas muskler med speciell gymnastik för att förhindra utvecklingen av komplikationer.

Örtbad

Människor har länge känt recept för att lindra trötthet och svullna fötter med hjälp av örtbad. Vattentemperaturen är lika med kroppstemperaturen, och procedurens längd är drygt en kvarts timme.


Fotbad hjälper till att lindra trötthet

Sammansättningen av baden:

  • förbereda ett avkok av en sträng malör eller johannesört. Kyl och filtrera den. Häll i en behållare med varmt vatten. Häll lite havssalt för bästa effekt.
  • förbereda infusion på vattnet från lind och kamomill. Tillsätt en matsked honung och häll allt i varmt vatten;
  • förbereda en avkok av mynta- och nässloröver, filtrera och tillsätt till varmt vatten. Denna komposition förbättrar blodcirkulationen och tar bort svullnad;
  • hackad fält hästsvans och en halv kopp häll ett glas vatten och koka i 10 minuter. Filtrera och tillsätt till en liter varmt vatten;
  • en blandning av bittert malör, bergaska och kalendula, lindrar ben av trötthet, smärta och svullnad. För att göra detta, ta växter i lika stora proportioner och häll kokande vatten: en matsked av samlingen i ett glas vatten. Insistera 10 minuter. Efter infusion tillsätts varmt vatten: Andelen matsked infusion per liter vatten.

Efter alla procedurer måste du torka av fötterna med en handduk, applicera en närande kräm och ta på varma strumpor med masseringsrörelser.

Varför fotleden gör ont: skäl

Akut ömhet i fotsålen inträffar inte på egen hand, utan är ett symptom på utvecklingen av en sjukdom i kroppen som påverkar muskel- och skelettsystemets funktion.

Det är omöjligt att ta reda på själv, utan hjälp av en läkare, vilken typ av orsak som orsakar smärta i foten på höger eller vänster fot. Därför, om en person är mycket smärtsam att gå under lång tid, fingrarna svullna efter ansträngning, och brännande känsla i foten försvinner inte efter vila, måste du snarast besöka en läkare, ta reda på diagnosen och påbörja adekvat behandling.

Artrit i foten

Kronisk, degenerativ-dystrofisk sjukdom, där de mjuka vävnaderna först påverkas, sedan förstör förstörelsen av benets fot. Patienten störs av värkande smärta i ledområdet, övre foten, där talus är belägen, sväller och gör ont. Efter promenader och fysisk ansträngning förvärras symtomen, i avancerade fall deformeras benleden, patienten kan inte längre stå normalt på sulan, lemmens funktionalitet är mycket begränsad.

Giktsjukdom

Detta är namnet på patologin som utvecklas till följd av en kränkning i kroppen av metaboliska processer och bildandet av urinsyrasaltkristaller i ledstrukturerna. När sjukdomen utvecklats, när salttillväxten har ökat i storlek, störande brännsmärta inuti leden, utvecklar inflammation. Utväxtformer bildas på fotens yta, på grund av vilken den deformeras. Det är omöjligt att bota gikt helt, men det är möjligt att eliminera akuta symtom med adekvat behandling.

Ankelartros

Detta är en sjukdom av en degenerativ-dystrofisk karaktär, som väcker smärta i benen, vilket ger den övre delen av lemmen - från foten till låret. Först förstörs broskvävnaden, sedan deformeras benen i fotbågen och är öm. Svullnad i tårna visas, på grund av att det är smärtsamt att kliva på lemmen under rörelse. Med tiden deformeras fotstrukturerna, patienten blir funktionshindrad.

Platt fotad

Sådana plantarstörningar diagnostiseras ofta hos ett barn under aktiv tillväxtperiod. Patologin beror på svagheten i ledbanden i fotens och muskelvävnaden i lemmen, varför foten på höger och vänster ben bildas felaktigt. På grund av den ojämna belastningen deformeras huvuden på de metatarsala benen på insidan av foten, en kraftig smärta börjar bry, en svullnad bildas på benet. Fotens sula är platt, tummen ben deformeras.

Heel Spurs

Akut smärta i foten provoceras ofta av plantar fasciit, där ömheten är lokaliserad nära hälen. Patologi uppstår på grund av överdriven fysisk ansträngning, viktlyft, progression av platta fötter, skador. Om behandlingen inte startas i rätt tid växer en lång hälspår bakom foten, på grund av vilken foten skadar under rörelse, och normal människors rörelse är begränsad.

Vanliga syndrom

Om en vuxen eller ett barn har en öm fot och är svullen, medan deformation av lemmarna observeras, är det möjligt att ett av följande syndrom utvecklas i kroppen:

  • "Hästfot." Med denna patologi deformeras fotens leder, så att belastningen koncentreras på ena sidan - ryggen, i hälen eller framtill. Orsakerna till sjukdomen kan vara medfödda och förvärvade. Om lederna inte behandlas blir patienten helt immobiliserad..
  • "Sluta diabetiker." Om diabetes behandlas felaktigt och blodglukos inte övervakas, störs blodcirkulationen i de nedre extremiteterna, vilket resulterar i att huden från fotens botten och övre del blir inflammerad, svullnad formar, klagar patienten över känslan av att bryta i benen.
  • Marchera foten. Ofta är det en konsekvens av utvecklingen av tendovaginit - inflammation i senor och ligament. Med detta syndrom gör skarven i fotleden och den övre delen av fotbågen ont, bildas puffiness närmare phalanges. Du kan kontrollera deformationen och bekräfta diagnosen efter radiografi.

Traumatisk faktor

Inte bara ledsjukdomar är orsakerna till smärta från ovan, under eller i mitten av foten. Skärande, akut ömhet indikerar ofta ett brott, förskjutning eller förvirring av undre extremiteten. Om en sådan skada inträffar, verkar smärtan plötsligt, direkt. En skadad fot sväller, det blir smärtsamt att stå på den, med sprickor, svaghet uppträder i knäna, offret blir helt immobiliserat.

Andra kränkningar

Sällsynta sjukdomar i lederna i foten kan framkalla akuta smärta och nedsatt rörlighet, t.ex.

  • Metatarsalgia. Denna fotdefekt förekommer ofta hos äldre människor och är förknippad med förstörelsen av fettlagret på sulan, vilket orsakar smärta och obehag vid rörelse.
  • Mortons neurom. Det diagnostiseras främst hos den kvinnliga halvan som föredrar att bära obekväma högklackade skor. På grund av lastens ojämna fördelning bildas en tumör av godartad natur. Foten gör mest ont ovanifrån, det stör brinnande, domningar och stickningar i fingrarna.
  • Erytromelalgi. En patologi där det finns en störning i innervärden i blodkärlen. Patienten är orolig för allvarliga smärtanfall. En faktor som påverkar dess utveckling kan vara överhettning av extremiteterna, en stillasittande livsstil, hypertoni, missbruk av droger från vissa grupper.
  • Funicular myelosis. Den främsta orsaken till detta är en brist på vitamin B12. Patologi är vanligare hos människor som ständigt bantar och äter dåligt. Och också sjukdomen diagnostiseras hos patienter som lider av mag-tarmkanal patologier. Med funicular myelosis, skärande, outhärdliga smärta lokaliserade i fötterna är störande, dra vänster ben eller höger.

Förebyggande

För att inte skada fotens topp rekommenderas att följa sådana regler:

  1. Använd bekväma skor som är lämpliga i storlek och inte begränsar fötterna.
  2. Att ge lemmarna mer vila, särskilt om arbetet innebär en lång vistelse i en stående position.
  3. Ät ordentligt.
  4. Övervaka kroppsvikt.
  5. Överbelasta inte benen.
  6. Gör sport.
  7. Stärka immunförsvaret.
  8. Vandra dagligen.

Smärta i foten, som manifesteras regelbundet och åtföljs av ytterligare symtom, är en allvarlig anledning att besöka en läkare. När allt kommer omkring kan orsaken till symptomet vara en farlig patologi som kan leda till funktionshinder.

Konstruktioner nära fogen

Flera ligament, senor, som ger fotrörelser, är lämpliga för lederna. Vid skador på fingrarna eller andra delar av foten på senan sträcker sig smärta. Eftersom ledbanden med senorna inte ansluter till ledhåpet tillhör denna smärta inte den inflammatoriska kursen i själva leden.

Inflammation i synovial vagina

Tungarnas flexormuskler fungerar med hjälp av senor som finns på sulan. Vid promenader och andra belastningar utsätts de för friktion, hela kroppens vikt väger på dem. För att minska friktion dök synovialmantlar nära senorna under evolutionen. I dem rör sig senor utan hinder.

Emellertid inflammeras synovialutrymmen ibland när en extremitet skadas på grund av mikrober som kommer in i vävnaden. Detta kan uppstå till följd av dåligt utförd pedikyr eller långvariga monotona rörelser i tårna.

Periostit

Detta är en akut inflammatorisk process i periosteum, när fotens leder leder till ont. Periosteum täcker benet från utsidan, den levereras rikligt med nerver och blodkärl. Ibland blir periosteum inflammerad, medan smärtan i foten är ganska uttalad och intensiv, är det inte möjligt att bestämma den exakta platsen för smärtan, särskilt om tårna påverkas.

osteomyelit

Med ett inflammatoriskt fokus i benmärgen ökar det intraosseösa trycket, detta orsakar tryck på periosteum, som är rikligt innerverat, vilket orsakar smärta i fotens leder.

Osteomyelit som isoleras i benet har inte direkt en koppling till benleden, men ofta korroderas broskvävnaden av det inflammatoriska fokuset och purulent exsudat lämnar ledkapseln. Denna kvalificering av sjukdomar kan inkludera osteomyelit, både med en lagstadgad manifestation och med extraartiklar. I alla situationer krävs brådskande åtgärder för att identifiera orsakerna och behandlingen bör inledas omedelbart, eftersom konsekvenserna är allvarliga, leda till funktionshinder, död.

Träningsvärk

Om lederna i foten nära foten gör ont, ibland kan det vara en smärta i muskelfibrerna, det är mycket likt i ledvärk. Myosit kan vara smittsam eller av annat ursprung. Ömhet ökar med rörelse av foten och fingrarna. När en patient försöker göra rörelse i en lem, uppstår smärta, det första som en person tänker är att han har ledvärk i foten, i själva verket muskelsmärta.

Psykogen reumatism

Ibland, när lederna i foten vid foten gör ont, finns det inga organiska skador i lederna eller periartikulära vävnader. Levande smärta i extremiteterna åtföljs av sådana okarakteristiska symtom som huvudvärk, sömnförändringar, kraftigt somna, sömnighet i fötter, snabb trötthet under dagen, minskad koncentration.

Vilken behandling föreskrivs?

Efter att läkaren har fastställt vad som får vänster eller höger fot att skada kommer han att förskriva ett behandlingsprogram som kan hjälpa till att lindra obehagliga symtom och lindra tillståndet. NSAID-läkemedel hjälper till att minska inflammation och svullnad:

Analgetika tabletter hjälper dig att bli av med smärta i foten:

Vid autoimmuna störningar används cytostatika:

Dessutom föreskrivs glukokortikosteroider:

Under påverkan av ström, verkar läkemedlet på cellnivå.

Hemma rekommenderas att göra terapeutiska övningar för att påskynda återhämtningen, det är värt att anmäla sig till en kurs med manuell massage och fysioterapeutiska förfaranden, till exempel:

  • elektrofores;
  • laserterapi;
  • magnetterapi;
  • akupunktur.

Vad man ska göra för att förhindra komplikationer?

Om en person har en svår sjuk fot och tillståndet inte förbättras efter 2-3 dagar är det farligt att ignorera problemet och självmedicinera. Endast i tid som söker medicinsk hjälp förbättrar prognosen för en framgångsrik återhämtning och hjälper till att undvika negativa konsekvenser..

Om smärtan i sulan orsakas av olika sjukdomar i muskel- och bensystemet måste du först ta bort orsaken efter att du har stoppat själva smärtsyndromet. De flesta patologier botas inte helt, men tack vare en hälsosam livsstil kommer det att vara möjligt att förlänga remission under många år. För att göra detta rekommenderas det att träna regelbundet, dricka mycket vätska, äta rätt, behandla infektionssjukdomar och andra sjukdomar i tid..

Sjukdom

Smärta kan vara resultatet av olika sjukdomar - inflammatoriska sjukdomar, cirkulationsstörningar, fotdeformiteter. Ju tidigare du klarar undersökningen och avgör orsaken till problemet, desto lättare blir det att hantera det.

Orsaker till regelbunden smärta i foten kan vara följande:

  • osteoporos;
  • ligamenitis;
  • fasciitis;
  • metatarsalgia;
  • artrit;
  • hallux valgus;
  • gikt;
  • artrit;
  • diabetes;
  • utplånande endarterit;
  • tendonitis;
  • neurom;
  • phlebeurysm.
  • Vad är plantar fasciitis

    Foten är ett av de viktigaste delsystemen i det mänskliga skelettet, för tack vare det kan vi gå, lutande på båda benen. Därför utsätts den för tunga belastningar dagligen, varför den ofta lider.
    Fotens struktur består av mer än 10 leder och innehåller mer än 15 ben. Om åtminstone ett element i detta komplexa system misslyckas börjar problemen.

    Korrekt vård

    Rätt fotvård hjälper - en enkel och enkel uppsättning åtgärder.

    • Återvända hem, skynda dig inte att läxa, ge fötterna vila. Ta av dina skor och strumpor så att huden andas, ligga ner, placera benen ovanför kroppen.
    • När du tar en dusch eller ett badkar, expandera benen, tvätta sulorna med medelhårdhet med en tvättduk. Torka med en handduk, gnid fuktighetskräm i huden.
    • För att undvika havre på utsidan och klackar, gnuggar på dig kvällen i grävfett, lägg på dem tills de absorberas, ta inte bort ullstrumpor.
    • På våren och sommaren kan du försöka gå barfota på morgondaggen. Detta är det bästa sättet att mjukgöra sulor och bekämpa svamp..
    • Det är användbart att göra kompresser från örter. Blötlägg en bomulls- eller linneduk efter att ha gjort en avkokning, linda den i form av fotdukar, linda den på toppen med oljduk eller en påse, håll den i 15-20 minuter. Upprepa proceduren, helst 1-2 gånger i veckan.
    • Framfoten är mottaglig för infektion av svampen. Behandla skosånen med en svampdämpande spray 1-2 gånger i veckan..
    • Ofta orsakar ömhet när du flyttar sålens spruckna hud. För att undvika ett obehagligt syndrom, gnugga en fuktighetskräm eller babykräm från insidan av foten dagligen före sänggåendet..

    Genom att följa dessa steg kommer du att upprätthålla friska ben och undvika problem. Älska dina ben, ta hand om dem, och orsakerna till oro för möjliga sjukdomar kommer att försvinna!

    Smärta i fotens övre sida hos barn eller vuxen kan vara ett symptom på en allvarlig sjukdom som kräver brådskande eliminering. Därför, om en obehaglig känsla uppstår, är det viktigt att besöka läkaren i tid och genomgå en undersökning. Läkaren kommer att berätta vad du ska göra om benet är svullet och ömt i fotområdet ovanifrån..

    Diagnostiska åtgärder

    För att bestämma orsaken till smärtan föreskriver läkaren en serie studier. Först undersöker läkaren foten. Redan genom yttre tecken är det möjligt att misstänka förekomsten av vissa sjukdomar eller skador i metatarsus och andra delar av foten. Därefter skickar läkaren patienten för undersökning, som kan inkludera följande åtgärder:

    1. Röntgengrafi.
    2. Ultraljudsförfarande.
    3. Beräknad och magnetisk resonansavbildning.
    4. Angiografi av blodkärl.
    5. Laboratorieanalys av blod och urin.

    Baserat på resultaten av diagnosen väljer läkaren terapitaktiken.

    När operation krävs?

    Den operativa metoden används till fallet när andra terapimetoder inte ger resultat eller inte är effektiva i förväg (med en fullständig bristning av ligamenten). Kirurgens ingrepp utförs i kombination med medicinering, lite senare fysioterapi föreskrivs.

    När inflammatoriska foci i underbenen leder mot extraartikulära sjukdomar, används operationen för att behandla dem.

    Till exempel avlägsnas en del av sköldkörteln med hypertyreoidism, och med ofta återfall av reumatoid artrit avlägsnas tonsiller som en bärare av streptokockinfektion..

    Utplånande endarterit

    Denna sjukdom utvecklas under en lång period av en persons liv. Enligt statistiken är personer mellan 30 och 40 år oftast sjuka. Det är mycket smärtsamt för dem att gå. Läkare diagnostiserar andra symtom:

    • foten gör ont från ovan;
    • domningar i fotområdet;
    • en starkare känsla av förkylning, med hypotermi finns det en brännande känsla i fotens stigning;
    • ulcerös utslag förekommer på huden, vilket är ett tecken på dålig blodcirkulation i lemmarna;
    • svaghet och trötthet i fötter;
    • hälta;
    • svullen fot.

    Behandlingen av denna sjukdom är lång och obehaglig. Detta beror på en brist på information och metoder för behandling av utplånad endarterit. Terapimetoderna räcker inte för att helt bota sjukdomen, eftersom de använda metoderna inte kan uppnå omvänd återställning av bindväv i människokroppen. Läkemedel kan endast bromsa utvecklingen av utplånad endarterit, vilket underlättar patientens allmänna välbefinnande.

    Behandling av endarterit baseras på att sluta röka och dricka alkoholhaltiga drycker, eftersom dessa processer har en negativ effekt på de mänskliga kärlen (orsakar kramp), vilket förvärrar patientens tillstånd. Experter föreskriver inte en diet, men rekommenderar att du inte äter för mycket. Med utseendet på övervikt ökar effekten och belastningen på benen. I detta fall rekommenderas det att gå ner i vikt..

    Behandlingen inkluderar en aktiv livsstil. Visas dagligen promenader (i 1-2 timmar). Även om patienten jagas av halta måste du fortfarande gå minst 1 timme om dagen. Om det är svår smärta måste du stanna och vänta tills smärtan avtar. Cykling och bad i poolen är de bästa sporterna för att återställa blodcirkulationen i patientens nedre extremiteter.

    Med ineffektiviteten hos ovanstående terapimetoder använder läkarna kirurgisk ingripande:

    • sympatektomi - leder till förbättrad blodcirkulation och tillförsel av nedre extremitetsceller med näringsämnen;
    • shunting - anses vara den mest effektiva metoden för att eliminera problemet;
    • trombintimektomi - avlägsnande av en blodpropp när blodflödet blockeras;
    • amputation i lemmarna - ett extremt mått, utfört vid de sista, avancerade stadierna av sjukdomen (med manifestationen av koldbrist, nekros i muskelvävnad och andra tecken på bendöd).

    En översikt över benanestesitekniker

    Analgetiska metoder kan delas in i grupper:

    1. Apotekspreparat. Dessa är antiinflammatoriska läkemedel (diklofenak, icke-steroida läkemedel). Ett barn under 6 år bör inte ordineras läkemedel.
    2. Kirurgisk behandling. En osteotomi görs. Klippning av metatarsalborsten, tillbaka fingret till platsen.
    3. Hembehandling. Vid hembehandling, använd ett ortopediskt bandage, ortopediska apparater (mellanliggande partitioner, stötfångare, innersulor).
    4. Folkrättsmedel.

    Apotekspreparat

    mediciner Lindra smärtsymtom, inflammatoriska processer. De används regelbundet, doseras. Dosen föreskrivs av en specialist. Beredningar: ibuprofen, naproxen, aspirin, fenoprofen, coxib (celecoxib).

    Användning av salvor, geler:

    1. Terpentin salvor. De har smärtstillande egenskaper, terpentin hjälper penetrering av näringsämnen, kämpar mot inflammatoriska processer.
    2. Hajolja. Fungerar som ett antibiotikum, lindrar inflammation.
    3. Valgus stop gel. Omfattande behandling för valgus. Smuts gelén är nödvändig i två månader. Bryt i två veckor, då rekommenderas det att upprepa kursen.

    Komprimerar från apoteksläkemedel - klorofyllipt, dimexid. Blanda förberedelserna, applicera på bulan. Begagnad medicinsk galla.

    Narkosmetoder är röntgenbehandling, laserbehandling, användning av chockvågsterapi.

    Den fysioterapeutiska metoden för behandling av valgus är effektiv. Användningen av elektrofores med kalcium, paraffinbad, chockvågsterapi med lågfrekvent ultraljudvågor visas..

    Läkemedel och salvor

    Vad gäller den traditionella medicinska behandlingen bör följande läkemedel och salvor belysas här:

    • Viprosal (225 s.)
    • Diklofenak (180 sid.)
    • Indometacin (60 r)
    • Lesortan (100 sid.)
    • Fenobarbital (30 sid.)
    • Allopurinol (90 sid.)
    • Febuxostat (5000 sid.)
    • Propenecid (4000 sid.)

    Gymnastik För Ben