Välkommen till den officiella gruppen av det legendariska varumärket Birkenstock i Ryssland.

Birkenstock är ett världsberömt skomärke vars prioritering är kvalitet, funktionalitet och tradition..
Nyckelkomponenten i våra skor är en unik innersula av en anatomisk form gjord av naturliga material, med hänsyn till de särdragen i strukturen på mänsklig fot.

Birkenstock fästs stolpe

Vet du varför det är bra att vara vår prenumerant?)
Eftersom vi älskar dig och ger dig gåvor

Håll 10% rabatt på modeller den här veckan i vår onlinebutik.!

Visa full...
Aktivera den med kampanjkod: BirkenVK

Och känna vad verklig komfort betyder!

Och vi har också exklusiva kampanjer som vi bara pratar om här, så glöm inte att prenumerera för att ta reda på dem..

Sandaler Birkenstock Rio

Birkenstock Rio är en klassisk fotledsandal. I år släppte Birkenstock sina grundmodeller av konstgjorda material, men jag hade tur att hitta sandaler från läder från tidigare år. Huden är solid, mycket tjock och tät, behåller sin form medan den inte alls är styv och inte gnuggar på benen. Sulan är tvåskiktad, tillverkad av kork och latex. Trots korksålen skulle jag inte säga att sandalerna är väldigt lätta, men deras vikt kännas inte på foten.

Längden på den 40: e storleken passar perfekt på foten 26,5 cm. Jag har ett ganska brett ben, men jag fick en normal passform utan problem. Sandalerna är justerbara i lyftbandet.

Den främsta fördelen med birkenbestånd är innersulan med en anatomisk form. Det ger en fördjupning för hälen, bågstöd för att bibehålla fotbågen, och även av någon anledning separata sektioner för fingrarna. I björkstavar är benet ordentligt fixerat, glider inte, hälen slappar inte när man går.

I allmänhet kommer de som älskar benen och bryr sig om sin komfort säkert att uppskatta dessa opretentiösa, men mycket bekväma skor.

Rapportera. Beställ Birkenstock med birkenstock-onlineshop.com


Det visade sig storleken i storlek, på mina magra "fenor" 40: e storlek perfekt.

Men tyvärr tog de fel med sin storlek. Vi styrdes av innersulans längd, men det visade sig vara stort på dess 42,5 (innersula 275 mm). ((Vi måste fästa

Leveranskostnad 25 Euro
DHL skickades från Tyskland den 06/19 och kom till Ryssland av Russian Post den 06/30
Det var förpackat perfekt, i princip fanns det inga klagomål om leveransen, även om det kunde ha varit billigare).

Och nu om vad som var några svårigheter.
Till att börja med beställde jag min beställning redan den 12 maj. Jag beställde två par Arizona-modeller på en gång (för mig själv och min mamma). Efter ett par dagar avskrev de pengarna, jag väntar på att bekräftelsen skulle komma med spårning... En vecka har gått - tystnad.. Även om de hade leverans i Ryssland i 7-10 dagar. Jag skriver till dem med en fråga om spårning, som de svarade att jag tydligen inte fick ett brev från dem. Och de har inte två par i lagret, även om formen på webbplatsen inte störde att sätta två par i korgen. De frågade mig vad jag skulle föredra: gå tillbaka till kortet eller vänta tills de har mina tofflor i lagret (det lovades det snart). Jag bestämde mig för att vänta.
Jag väntade till 12 juni, med jämna mellanrum påminde dem via mail om min existens och väntande ordning :-). Vid den här tiden hade jag redan förändrat mig och insåg att jag inte längre vill ha Arizona, men jag vill ha andra - silver Gizeh, som jag skrev om att skicka ett par Arizona, och det andra ersatt av Gizeh, för att inte vänta. Men de lyckades sälja ett av mina bokade par under denna tid.. Så jag var tvungen att byta båda positionerna i ordningen. I stället för mamma, bestämde vi oss för att beställa pappa.
Skillnaden i summan av två beställningar, förresten, återbetalades snabbt. Och skickas i princip också snabbt. Det finns inga andra klagomål, utom för denna katt med obegriplig väntan på leverans till dem. I allmänhet, så här..

Birkenstock, rapport

typ Rosa)
42,46 euro
bilden är klickbar, men det finns inte särskilt bekväm navigering på webbplatsen, så länken till hela sidan
storlek 40 per fot 25,5
på björkstavar med märkning 260 mm

på foten
typ av lite stort
men faktiskt min storlek, för den mindre storleken kommer att vara 25 cm, men den kommer definitivt att vara liten och den här sidan under hälen kommer att gräva
den dras av en rem och ingenting faller av
tog på sig ett brett ben, där kan du välja modeller och smala
fotot skapar en känsla av att benet verkar falla ut till vänster
Jag gick och försökte det igen, nej, bekvämt, ingenting faller där ute

här är det högra benet något kortare än vänster med några millimeter, förmodligen 25.2 och det finns lite mer utrymme vid hälen
större

väldigt bekvämt naturligtvis

och jag tog sådana stockar hemma istället för tofflor
bilden är klickbar och leder till sidan med loggar
Jag ville filt, men hittills bestämde jag mig för att inte ta det med ett litet barn, regelbundet spilla något, hälla ut det och filt gillar inte så mycket
mina ben gör ont ålderdom är inte glädje
och nu har jag varit mycket upptagen med hälsa och bekvämlighet, särskilt hemma, där jag nu tillbringar mycket tid

dessa små blå var det sista paret i min storlek
56,06 euro
till fots

också 40, samma 260 mm
Jag vet inte mindre, jag är rädd att jag skulle falla på denna sida med min häl och skulle vara liten
och så löst dras remmen
och en till

om du beställer i Ryssland kommer naturligtvis moms att dras av
Moms 19% = 17,63 euro
och det kommer förmodligen att ske på grund av skillnaden i leverans till ungefär samma pris, men jag bestämde mig för att få en ny erfarenhet av leverans till Bulgarien och inte vänta på Russian Post när hon vill att ta dem

Birkenstock

gå med i diskussionen

Dela med dina vänner

Ortopediska sandaler från det tyska företaget Birkenstock idag är populära bland fashionistas, bloggare, stjärnor, de finns på catwalks och glansiga lookbooks. Låt oss ta reda på hur historien för varumärket började och hur dessa sandaler lyckades erövra hela världen..

Varumärkeshistoria

Den första skomakaren med namnet Birkenstock faller 1774. Mer än ett sekel senare, 1896, fortsatte Konrad Birkenshtok hantverket av sin förfader, som växte till två skobutiker i Frankfurt.

1902 skedde en verklig revolution i skorvärlden - han introducerade världen för en innovativ ortopedisk innersula som upprepar fotens böjningar. I år kan det betraktas som början på en lång resa med Birkenstock-varumärket..

När första världskriget kom var det detta företag som tillverkade ortopediska skor för sårade soldater i Tyskland.

Under 1920-talet expanderade produktionen i en sådan utsträckning att ägarna allvarligt övervägde att köpa en anläggning. 1925 förvärvade de en fabrik i Friedberg, där de bland annat började producera unika ortopediska inläggssulor - Blue Footbed, och märkesprodukter började levereras i hela Europa.

1932 beslutades att genomföra ortopediska seminarier, som deltog av ledande specialister och läkare från hela världen. De antog enhälligt Birkenstock-systemet som en auktoritativ guide till ortopedi..

I början av 60-talet skapades sandaler, som blev utbredda som skor för fitness. Han utvecklade ett unikt flexibelt material som fungerade som sulan för skor, som idag kallas Birkenstocks..

Men de fick total distribution tack vare amerikanen Margot Fraser, som erbjöds ortopediska sandaler på semester i Tyskland som ett sätt att bli av med bensmärta.

Företagaren Margot gillade dem så mycket att hon återvände hem och beslutade att importera Birkenstock-skor till USA.

Som det vanligtvis möter hon mycket svårigheter - butikerna vägrade helt enkelt ta på sig "icke-beskrivna sandaler" som inte hade något att göra med mode.

Då hände det henne att lägga ut dem till salu i hälsokostbutiker. Till en början var efterfrågan på dem liten, men när ekotrender och en hälsosam livsstil utvecklades fick birkenbestånd en enorm popularitet..

På catwalksna började de dyka upp på 90-talet, men fashionistorna såg fortfarande inte i sin riktning. De blev en del av modebågarna först 2013, då den totala konformismen ersattes av en slarvig normcore och en praktisk urban.

Företaget själv har upprepade gånger brytt sig med olika amerikanska och europeiska priser, en av de mest betydelsefulla är Storbritanniens pris för en design som aldrig går ur stil och passar människor i alla åldrar.

Egenskaper hos skor

Birkenstock sandaler och tofflor har en igenkännbar design. Oftast är det 1, 2 eller 3 remmar belägna tvärs över. Tack vare spänns närvaro är det möjligt att justera skoens fullständighet.

En ortopedisk innersula med varumärke som liknar ett fotavtryck i sanden är inbäddad i absolut alla modeller. Det skyddar foten från trötthet och hjälper till att upprätthålla hållning..

De gör det från ett miljövänligt material - mjölkjuicen från gummiplanter, så den har också en antibakteriell effekt.

Birkenstock skor recensioner

Det här inlägget borde ha skrivits på hösten, men eftersom jag redan känner hennes oundvikliga andning, verkar det vara dags att ta reda på denna tveksamma sko.

1. Allt som vi glatt kallade fula sandaler, gamla kvinnorsandaler, bär faktiskt det stolta, utländska namnet "Birkenstocks".

2. Trots den fruktansvärda populariteten bland populära delar av befolkningen är det svårt för en vanlig invånare i ryska öppna ytor att förstå deras charm. De hånar vid birkenshtoks, spottar på dem och öppet ogillar dem på grund av bristen på själva femininiteten, som bedömer efter råd från den glansiga är nödvändig och viktig för dem som ännu inte har träffat sin Ivan på en vit häst.

3. Birkenshtoks avbröt den första artikeln i antimodelistor - strumpor med sandaler. Naturligtvis var det få som kunde överleva detta och bara några få promenader genom den lokala outbacken.

4. Magin med birkenbestånd - de lyckas se ut med en strikt kostym mer intressant än med denimshorts och en useriös T-shirt.

5. Trenderna slutade slutligen att vara obekväma, gnuggas och svåra att bära på varma vardagar.

6. Birkenstocks öppna för världen. De kan bäras med en klänning eller med byxor. Du kan lata smälla dem till butiken och tillbaka, men ingen avbröt fredagens spree i sådana skor på heta ställen.

7. Sko Birkenstocks, förbered dig för det faktum att du plötsligt bara bär svart. Eller vit. Eller svartvitt. Dussintals bilder är bevis på detta. Och om du tänker på det, är verkligen en fluffig kjol med saftiga ananas och en rufsstopp på något sätt inte utformad för att bäras med björkstänger.

8. Även efter säsongerna är det troligt att de inte är populära bland nötkreatur. Naturligtvis har de sina egna analoger av bekväma smällar, som enligt vår åsikt ser helt galna ut, men i det stora hela räcker det inte med birkenbestånd för dem..

9. Birkenshtoks har bevisat att allt kan visa sig vara en trend, så nu är det värt att sluta skratta åt vissa typer av kläder och frysa av skräck i väntan på att stövlarna kommer tillbaka med en megalång, skarp, nästan vriden näsa.

10. De ser ut som en ganska flyktig trend - de spelade normcore och det är nog. Kommer vi att bära dem nästa sommar? Låt det komma som en överraskning.

Birkenstock - fashionabelt tyskt skomärke

Ett berömt tyskt företag som tillverkar ortopediska skor är Birkenstock. Företagets fulla namn är Birkenstock Orthopedic GmbH & Co. Sortimentet är extremt mångsidigt, produkter erbjuds både i vinter, demi-säsong och sommarversioner.

Birkenstock Brand

Birkenstock-varumärket har en lång existenshistoria:

  1. 1774 bodde en skomakare Johann Birkenstock i staden Langenberg. Han var en utmärkt mästare i sitt hantverk, hans färdigheter var också kända i andra städer, och de kom till honom för att beställa skor. Från generation till generation har skicklighet delats ut. Och redan 1896 beslutade sonson för den personen, Konrad Birkenshtok, att öppna två skobutiker i Frankfurt, där skor och kuddar såldes.
  2. Skaparen av märket Conrad började erövra världen med hjälp av sin uppfinning av innersulan, som upprepade alla fotstöt. Således skapades en mjuk ortopedisk innersula av Birkenstock, som gav möjlighet under lång tid, utan att bli trött, att vara i skor. Denna uppfinning har gjort ett genombrott i skovärlden..
  3. Under första världskriget uppmanades Konrad att skapa unika skor för trupper som även sårade soldater kunde bära.
  4. 1925 togs Conrads söner till verksamheten. Samma år förvärvade Friedberg en skofabrik. Efterfrågan på ortopediska skor har vuxit flera gånger på en gång. Således kom avtal med andra länder om leverans av märkesvaror Birkenstocks till länder som Belgien, Italien, Schweiz, Nederländerna, Frankrike.
  5. 1947 skrev Konrads äldsta son boken "The Birkenstock Orthosystem", som till och med idag upptäcker många ortopeder själva. På 60-talet av förra seklet skapades populära sandaler. 1990 erkändes de som det mest miljövänliga paret..
  6. 2004 fick Birkenstock-skor priset "För bästa design, beprövat genom åren och passande för alla." I detta skede skapar varumärket inte bara flip flops och sandaler, utan också många andra alternativ för bekväma skor.

Birkenstock - hur man skiljer en falsk?

När du köper skor från ett välkänt företag kan du lätt stöta på en falsk. Inte i alla fall omedelbart bedrägerier, eftersom bedrägerier försöker dölja alla bristerna så mycket som möjligt. När man bär det kommer man dock att märka att material av låg kvalitet användes. Ofta är falska alternativ som sneakers, stilettos eller moccasins. För att köpa ursprungliga birkenbestånd rekommenderas att beakta följande:

  1. Det första du måste vara uppmärksam på är priset, kostnaderna för skor. Du måste vara försiktig om det finns en stor rabatt på det. Om så önskas kan du i butiken begära dokument för varorna, detta är en deklaration, fakturor eller kontrakt.
  2. De största nackdelarna kan ses när du tittar på produkten. Birkenstock-skor bör inte ha snygga kanter, limdroppar eller krokiga etiketter. Teckensnittet på produkten eller etiketten måste vara tydligt tryckt och inte vagt.
  3. Du kan kontrollera produktens streckkod, den ska ange tillverkarens land som finns på förpackningen.
  4. För att tydligt förstå hur originalet ska se ut måste du kontrollera alla logotyper, inskriptioner och andra tecken som inte ska skilja sig i färg, storlek, vara på vissa platser reserverade för dem.

Birkenstock skor

Original Birkenstock-skor kännetecknas av högsta kvalitet och stilfullt utseende:

  1. Nyckeln till populariteten för detta märke är att det kontinuerligt arbetar för att förbättra skon teknik. Företaget har 20 patent. En av dem är Smooth Leather - ett speciellt sätt att tillverka läder när materialet är tätt, men det är bekvämt beläget på foten..
  2. Birkestock-märket på marknaden representeras av produkter som tofflor, flip flops, skiffer, tofflor, skor, sandaler, sneakers och stövlar. Du kan se radalternativ som ARIZONA, MADRID och MAYARI. Varumärket producerar modeller inte bara av vuxna skor utan också designade för barn.

Stövlar Birkenstock

Som alla märkesskor har Virkenstock-stövlar ortopediska egenskaper:

  1. Sulan är mjuk och elastisk, den har en karakteristisk märkeslogotyp, den är ordentligt sydd.
  2. Den övre delen är tillverkad av mocka eller läder i svart.
  3. Birkenstock-modellerna är ofta korta och utrustade med snörning.
  4. Det inre av skon gör det enkelt att ta på..

Täppa Birkenstock

Ett populärt alternativ för stängda sandaler är Kirkenstock Damkläder:

  1. Detta är ett speciellt par som ger komfort och bekvämlighet under promenader. Dessa skor är ett utmärkt alternativ för vardagliga aktiviteter, utomhusaktiviteter och planerade fester..
  2. Trossens främre del har en rundad tå, och baksidan är en rem som hjälper till att justera skorna beroende på fotens funktioner.
  3. Dessa Birkenstock-skor är ofta tillverkade i vitt eller svart..
  4. Sulan är bred och kännetecknas av en hållbar sko..

Sandaler Birkenstock

Under sommarsäsongen kommer bekväma Kirkenstock-sandaler att bli nödvändiga:

  1. Skor utrustade med ortopedisk innersula.
  2. Förutom de klassiska modellerna i svart och vitt, dök alternativen i ljusa färger, kompletterade med ovanliga tryck. Det kan vara geometriska former, neonnyanser med nyanser, alternativ med silver- och guldglitter. Färgerna är helt olika, det kan vara blått, orange, rosa..
  3. I sådana skor bör äkta läder vara inifrån och ut. Breda remmar och remmar måste finnas närvarande..

Spanking Birkenstock

Virkenstock tofflor är förebyggande ortopediska skor:

  1. Hon förvärvade denna egendom tack vare innersula, som upprepar benens böjningar. Tack vare denna funktionalitet reduceras belastningen på ryggraden..
  2. Birkenstock-skomaterial är valt patenterat. Det kan vara Birko-flor - ett neutralt material, behagligt att ta på, hållbart, motståndskraftigt mot fukt och lätt att bära. Birko-filt - ett material skapat av ull och syntetfibrer, absorberar praktiskt taget inte fukt. Birko-flor-Nubuk - specialbehandlat konstläder, som inte skiljer sig mycket från den naturliga versionen.
  3. Modeller av tofflor finns i två former: för en standardfot och för ben med hög fullhet.

Birkenstock Pantolets

Ursprungligen var namnet på skon som den kvinnliga Virkenstock-pantolen förknippat med alternativet stängt framtill och öppet på baksidan på en platt sula. Den här stilen liknar en täppa, bara utan klackar och kil. Nu har pantolets namn ändrats och betyder tofflor med en minsta mängd av alla slags remmar:

  1. Det är lätta, mjuka sulor och enkla mönster..
  2. Birkenstock pantolets väljs ofta för att koppla av på stranden, eftersom den använder modernt material som är väl slitat och inte blir smutsigt.
  3. För vardagskläder i staden väljs trosor av äkta läder. Så benen inte svettas, och långvarigt slitage kommer inte att provocera gnidning.
  4. Det finns till och med alternativ för isolerade pantoler, den övre delen representeras av mocka, och den nedre är utrustad med en pälstillägg. I sådana skor är spännet närvarande i form av ett spänne, och hälen används i form av en kolonn.

Birkenstock sneakers

Original Kirkenstock sneakers är perfekta för en aktiv livsstil och långa promenader:

  1. Skor är tillverkade av högkvalitativt material, såsom läder, kork och latex, eller redan patenterade material (Birko - Flor, Birko - Feel, mikrofiber)..
  2. Det finns sådana variationer av skor: standardmodeller (smal, schmal, liten), som betecknas som S, breda modeller (vanliga, standard, normala) indikeras som N.
  3. Sneakers av märket är indelade i sådana sorter som casual, klassiker, modell och sport. De kan kompletteras med läder och mocka, har olika färger, till exempel är dessa vita birkenbestånd, svarta, röda, grå produkter.

Virkenstock Sneakers

Populära damskor Birkenstock representeras också av sådana sorter som gymsko:

  1. Varumärket har alternativ för både höga och låga sneakers. Höga alternativ stöder perfekt benet och är speciellt designade för dem som uppskattar komfort. De är tillverkade i högkvalitativt läder med en lätt konsistens. Den maximala bekvämligheten bestäms av en kompetent kombination av material som insidan är gjord av - detta är läder och tyg, en signaturinsula.
  2. Det finns en Birkenstock-modell för en smal fot, som är utformad för människor som uppskattar bekvämlighet och praktik. Modellens minimalistiska design gör det enkelt att passa in i alla garderober.
  3. Hälens elastiska kant garanterar ytterligare fixering och skyddar foten från att gnugga.
  4. På grund av närvaron av en lång snörning kan passningen justeras.

Birkenstock Slates

Ett annat alternativ för sommarskor, där tyska Birkenstock-skor erbjuds, är skiffer, de sitter helst på foten:

  1. Spännsstängning ger utmärkt grepp.
  2. Sulan är tillverkad av kork.
  3. Sådana skiffer kan tillverkas i olika färger. Metallnitar kan användas som dekoration.
  4. Utsidan är ofta ekoskin. Birkenstock-skor är förstärkta med EVA-teknik. Öppna skor ger maximal komfort i sommarparet.

Birkenstocks med päls

Den verkliga boom i mode gjordes av damskorna Вirkenstock, kompletterat med päls:

  1. Celine-kollektionen innebär att dekorera med färgad päls. Stabil efterfrågan på sådana skor dök upp bland de djärva fashionistorna, eftersom produkterna är så bekväma som möjligt, även om de ser extravaganta ut..
  2. Päls i sådana skor kan täcka hela den övre delen eller vara belägen i vissa områden. Pälsen används mink eller antilop, som kan färgas i valfri färg..

Tofflor Вirkenstock

Varumärket har varianter av modeller som representerar kvinnors tofflor Вirkenstock för stranden. De är lätta, bekväma, sådana skor är hållbara, ger maximal komfort och tillförlitlighet. Skodonet består av vattenavvisande och smutsavvisande material som ger maximal komfort för enkel daglig användning..

Mocka Birken Pennor

Vackra kvinnliga birkenbestånd av mocka ser särskilt vackra ut. Detta material kan användas för att skapa skor, träskor, sandaler, pantos, sneakers, sneakers. Kombination av läder och mocka är också tillåtet när materialen kombineras i form av vissa skär. Utsmyckning överst i form av broderier kan vara närvarande.

Hur man bär björkstänger?

Många fashionistor är intresserade av frågan: med vad man ska bära kvinnors birkenstavar:

  1. Produkter kombineras med nästan alla klädelement, med undantag av frodiga klänningar.
  2. Det kommer att vara de perfekta skorna för semestern, hennes ben är praktiskt taget inte trötta och du kan spendera timmar på att resa längs strandpromenaden. Dessa sandaler är lämpliga för promenader med vänner och för romantiska datum. Det är värt att välja jeans för sådana skor; dessa kan också vara rörbyxor eller lösa snittkulotter..
  3. Birkenstocks ser inte löjligt ut med en kjol, men det är bättre att göra utan den klassiska versionen och kombinera skor med denimmodeller eller maxikjolar.
  4. Från alternativen för klänningar kan du välja stickade sarafaner på golvet, korta modeller, skjorta klänningar, T-shirt klänningar som är kompatibla med sandaler.
  5. En av de lämpliga kombinationerna skulle vara shorts och flygande overaller..

Birkenstock Damskor - Kundrecensioner

storleken kom upp, kvaliteten är mycket bra, jag är nöjd med köpet))

Det här är mina tredje Birkenstockspar (efter svart och silver), vad jag ska säga, jag älskar dessa tofflor, och färgen är väldigt vacker. Väntar på försäljning för att köpa rött och vitt))

v konstläder

Lätt, bekvämt, som på bilden.

Produktens sammansättning anges felaktigt på webbplatsen: den övre delen är faktiskt syntetiskt. Därför avslaget ((Det är synd, jag köper inte skor tillverkade av icke-naturliga material. Sandalerna i själva verket är tillverkade av hög kvalitet, ganska bekväm.

God eftermiddag! Be om ursäkt. Efter omprövning upptäcks en avvikelse. Informationen på webbplatsen korrigerades.

Dela detta

Den här produkten är inte tillgänglig för leverans till din region.

tacka!

Vi strävar alltid efter det bästa för att glädja våra kunder med de bästa priserna..

Hälsningar, Wildberries Online Store.

  • storlekstabell
  • Modellparametrar

Lagt till i väntelistan

Lär dig om antagning

Kommer snart

Strukturera

Beskrivning

ORTMANNs ortopediska sandaler för män är perfekta för utomhusaktiviteter och arbete, för avkopplande promenader och för hemmet. Kombinera utmärkt fixering av foten och rörelsefrihet. Sandaler är utrustade med två remmar, bekväma och mest populära i hela världen. Sandalen är inte avtagbar, tillverkad av kompositmaterial baserat på naturlig kork (smula av korkark), är flexibel och hållbar. Övre i äkta läder. Lätt korrugerad sula gjord av polyuretan glider inte, ger ytterligare säkerhet vid promenader. ORTMANNs ortopediska sandaler för män är designade för komfort, förebyggande och behandling av fotsjukdomar.

* Numeriska parametrar motsvarar storlek 35

Information om tekniska specifikationer, leveransomfång, tillverkningsland och varans utseende är endast för referens och baseras på den senaste tillgängliga informationen från tillverkaren

tacka!

Vi strävar alltid efter det bästa för att glädja våra kunder med de bästa priserna..

Gymnastik För Ben