Vi berättar hur bandagen för fixering av fotleden skiljer sig från gips och andra fixeringsmetoder, varför det behövs och hur man tar hand om det.

Vristen - en ömtålig led, nästan inte skyddad av muskler. Det kan skadas när man spelar sport, glider på is eller bara av misstag snubblar och utan framgång lutar sig på benet. Ankelstödet används både för behandling av skador och för att förebygga dem.

Vad är skillnaden mellan ett bandage och gips?

Ett bandage är en enhet som hjälper till att fixa en del av kroppen. Vid mindre skador är den tillverkad av tätt tyg; för allvarligare skador kan den innehålla plast- eller metallinsatser. Bandaget för fixering av fotleden ser ut som en strumpa: den läggs på foten, lämnar tårna öppna, säkert fixerar hälen och fotled.

Även om gips kan vara ganska kompakt, är ett bandage mer praktiskt

Den största skillnaden från gips och däck är naturligtvis bekvämlighet. Bandaget tar lite utrymme, du kan bära skor på det, och mjuka tygalternativ är nästan osynliga under kläder. Dessutom kan du köpa en färdig version i ett apotek med en preliminär montering eller beställa online.

Bandage för fotleden är både färdiga och universella (för vissa typer kan du ändra storlek genom snörning) och efter personlig beställning. För att välja ett stag ska du först mäta benet helt: du behöver omkretsen av underbenet, fotledets längd och benets exakta storlek. Genom att känna till dessa storlekar kan du enkelt hämta en färdig enhet. Om du har en icke-standardform eller fotstorlek, skulle det vara mer korrekt att ansöka om ett bandage enligt dina egna parametrar.

Skador som kräver stag för fixering

Det finns många alternativ för skador där ett bandage används. Det hjälper till förstuvning, artros, förflyttning, fraktur och återhämtning efter operationen. Bandage täthet beror bara på skadans svårighetsgrad..

Med lätta sprains, blåmärken och artros i remission, kommer läkaren att förskriva dig ett mjukt elastiskt bandage. Den är tillverkad av elastiskt tätt tyg så att den inte fixerar foten ordentligt - med mindre skador är det inte meningsfullt.

Ett tätare alternativ att fixera vristen med ett bandage krävs för sönderrivna ligament, allvarliga blåmärken och lösa leder. Ett sådant bandage skiljer sig från ett mjukt genom närvaron av plast- eller silikonelement, såväl som fästelement och snörning, vilket gör att anordningen kan passa storleken på benen. Det kan vara rekommenderat att du tidigare använde den mjuka versionen och inte gav den förväntade effekten.

Det ser ut som ett hårt bandage på vristen.

Hårbandage består av metall- och plastinsatser. Endast det ger fullständig rörlighet i fotleden, och därför används den för de allvarligaste skadorna: frakturer, artrit, omfattande ligamentbrott och allvarliga dislokationer. Dessa är de dyraste modellerna, men bara de kommer att ge fullständig orörlighet för en sjukt led och låter ben och ligament återhämta sig så snart som möjligt..

Finns det några kontraindikationer?

Denna typ av fixering är inte lämplig för alla. Den huvudsakliga kontraindikationen: hudsjukdomar och vener i nedre extremiteter. Ett öppet fraktur eller allvarliga sår på platsen för ledskador tillåter inte att ett tätt bandage bärs. En mängd hudproblem, såsom utslag, allergier, magsår (inklusive diabetes mellitus) tillåter inte heller ett bandage. Eftersom förbandet kommer att pressas hårt mot huden under lång tid kan sjukdomen förvärras.

Kontraindikationer för vensjukdom inkluderar trombos, venösa sår och arteriell ocklusion. Vid svåra kärlsjukdomar är det kontraindicerat att dra en lem och störa blodcirkulationen i det drabbade området. Bandaget passar för hårt för benet, och för skadade vener och artärer kommer det att vara farligt.

Regler för användning och skötsel

Förbandet ska placeras i sittande läge på en tät bomullsstrumpa. Under de första dagarna ska du bära det högst en timme så att benet vänjer sig till sin nya position. Gradvis kan du öka tiden för strumpor, men glöm inte att regelbundet ta bort bandaget för att kontrollera hudens skick. Om det inte finns någon rodnad eller irritation på det kan du öka belastningen på benen.

Ta bort fixeringen var sjätte timme så att fötterna kan vila och behandla huden med ett antiseptiskt medel.

Endast en läkare kan förskriva att bära ett bandage. Utan att konsultera en specialist är det osannolikt att du kan välja rätt modell och fixeringsnivå..

Bandaget i sig kräver också vård. Rengör det regelbundet från kontaminering, mjuka förband kan tvättas i varmt vatten och tvål. Därefter torkas de bort från batterier och varm luft..

Bandage för förebyggande och träning

Mjukt elastiskt bandage kan inte bara användas för behandling utan också för att förebygga skador. Detta är särskilt viktigt för älskare av en mobil livsstil: i vissa sporter kan du helt enkelt inte klara det. Du kan välja speciella sportmodeller och du kan vara uppmärksam på medicinsk, mjuk och medelhårdhet.

Om du spelar fotboll, basket eller volleyboll kommer bandaget att skydda dina vrister från möjliga förskjutningar och förorening. Det hjälper också till med dans, gymnastik eller löpning - med andra ord i alla sporter där vristen har en hög belastning och det finns risk för farliga felaktiga ben.

Vid kraftbelastningar används ett tätt bandage på lederna både som profylax för skador och för att öka belastningen. Dessutom är ett bandage med medelstyrka nödvändigt om du nyligen har återhämtat sig från en vristskada och vill återgå till träningen så snart som möjligt..

Om du arbetar med fysiskt arbete eller älskar att gå i höga klackar kommer ett mjukt bandage också att vara användbart för dig. Det kommer att undvika skador, stärka senor och minska trötthet efter en lång dag på dina fötter. Det viktigaste är att välja rätt enhet med din läkare, välja rätt storlek och bandaget kommer att förbättra ditt välbefinnande och din hälsa avsevärt..

Ankelförstörningar

Varje dag placeras en stor belastning på benen, vristen är särskilt skadad. Därför är fixatorn för fotleden med förorening och andra skador första hjälpen. Sådana bandage (eller ortoser) är nödvändiga för att immobilisera lederna och förhindra utvecklingen av komplikationer. Om åtgärder inte vidtas i tid, kan deformation av fotleden uppstå, åtföljd av en intensifierande inflammatorisk process..

När krävs en spärr?

Ortoser används för att behandla och förebygga fotledssjukdomar hos både vuxna och barn. Ankelstöd kan behövas i sådana situationer:

  • med sträckning eller rivning av fotledsbanden, förflyttning;
  • med ökad belastning på nedre extremiteterna (under sportträning eller utfört tungt fysiskt arbete);
  • när man får en fotskada;
  • för rehabilitering under den postoperativa perioden;
  • under behandlingen av ledsjukdomar (artros, artrit, etc.).

Bär ett fixativ ordineras av din läkare. Du bör inte fatta ett sådant beslut på egen hand eftersom du kan skada din hälsa. En fixeringsförband föreskrivs inte bara för behandling av sjukdomar, utan också för förebyggande syften.

Förbandets huvuduppgift är att fixera vristen. Det vill säga att fogen kan röra sig utan att avvika åt sidan. Att använda ett stag har flera fördelar. För det första minskar risken för ankelskada betydligt (när det gäller förebyggande). För det andra reduceras smärtan. Dessutom är läkningsprocessen mycket snabbare. En ankelfixator hjälper också till att förhindra upprepade skador på lederna..

Val av spärr

När du väljer en fotled, måste vissa parametrar beaktas:

  • sjukdomens natur och svårighetsgrad;
  • storleken på patientens fotled och dess möjliga anatomiska egenskaper;
  • förekomsten av samtidiga sjukdomar, till exempel vegetovaskulär dystoni eller hudsjukdomar (allergier, skabb, eksem).

Bandage kan presenteras i mjuk, hård och halvstyv form. Varje förband används i ett specifikt fall. Dessutom är mjuka förband i sin tur uppdelade i flera underarter.

  1. Mjuk (elastisk). Det här alternativet används för att förhindra sjukdomar samt behandla mindre skador. Spärren passar ankeln väl, vilket ger tillförlitligt skydd mot möjliga skador. Elastiska bandage hjälper människor som måste spendera mycket tid på fötterna såväl som professionella idrottare (under träning eller tävling).
  2. Skyddande. En typ av elastiskt bandage som används för sprickor. Bandaget förhindrar inträde av mikrober i såret, har en antiseptisk effekt.
  3. Läkemedel. Ett sådant elastiskt fixativ hjälper snabb sårläkning.
  4. Om patienten lider av hemartros används ett kompressivt elastiskt bandage. Hon stoppar snabbt blödningen. Det finns också ett korrigerande fixativ som används för att bota fotledssjukdomar, till exempel fotfot..
  5. Halvstyv. Denna klämma används ofta för mindre skador, förorening. Tack vare speciella remmar kan bandaget säkras fast på vristen.
  6. Hård. Denna förband används i särskilt svåra fall. Spärren är utrustad med styva sidoinsatser (plast, metall, silikon), så att du kan fixera vristen i ett läge. Dessutom är ett sådant bandage utrustat med remmar eller snören. Liknande produkter används efter sprickor, när gipsen redan har tagits bort. Endast en traumatolog kan förskriva en sådan immobiliserande förband..

dimensionering

För att korrekt bestämma bandasstorleken bör vissa mätningar göras. Det första steget är att mäta fotens längd. Därefter bestämma täckningen av underbenet, fotleden och fotleden. Dessa indikatorer måste jämföras med den information som tillverkarna har angett om de färdiga produkterna. Varje tillverkare kan ha ett unikt dimensionellt rutnät, så du måste verifiera källdata med den medföljande tabellen.

Kom ihåg att det inte kan bäras dygnet runt när du köper en hållare. Det rekommenderas att ta bort bandaget minst flera gånger om dagen, behandla benets yta med ett antiseptiskt medel och bara sätta på det efter 30 minuter igen.

Bär en ortos i sittande läge. Att vänja sig till fixeringsförbandet kan ta flera veckor (och vänja sig också). Om ortosen används för att behandla en skada, öka gradvis belastningen på det skadade benet och bringa det till det normala. Hur mycket benet läker, så mycket och bär en hållare.

Om du rekommenderas ett halvstyvt eller hårt band som bör bäras under skorna, få bekväma sneakers flera storlekar större. Så du kommer att vara så bekväm som möjligt. Muskuloskeletals hälsa är nyckeln till ett liv i kvalitet full av intressanta händelser, så även mindre skador behöver behandlas i rätt tid.

Fotled

För att förebygga och behandla patologier i muskel- och skelettsystemet inom medicinen används specialiserade externa produkter som stöder en sjuk eller skadad led i rätt läge. Vristleden är en av dem. Genom att använda den tillsammans med mediciner och träningsterapi kan du snabbt återställa vristen efter en skada eller operation eller förhindra utvecklingen av patologier på grund av konstant belastning.

Användning av fotledsfästare

Liksom alla andra medicinska apparater har fotledsfixatorn indikationer och kontraindikationer. De måste beaktas av alla som planerar att använda ortosen..

indikationer

Att bära en fotklämma indikeras i följande fall:

  • Period för rehabilitering efter operationen;
  • Gemensam återställning efter en fraktur, förflyttning, förorening eller brott i ligament, senor;
  • Förebyggande av skador och utveckling av dystrofiska förändringar i benvävnad (för idrottare och manuella arbetare såväl som för överviktiga personer);
  • Behandling av sjukdomar och inflammationer (artrit, artros, etc.);
  • Terapi av medfödda ankelpatologier.

Fördelar över gips

Till skillnad från en gips eller plastmanchet har en fixator på en skadad fotled flera viktiga fördelar:

  • Benet är ordentligt fixerat i rätt läge, medan bandage-bandagen försvagar spänningen över tid;
  • Återställningstiden reduceras med nästan två gånger;
  • När fixativet används kan benet tvättas, behandlas med salvor;
  • Fäststyrkan kan justeras, vilket ökar rörligheten när du återhämtar dig.
  • Patienten kan leda en välkänd livsstil och gå utan kryckor, eftersom den ankla ortopediska fixatorn fördelar belastningen medan han går;
  • När man bär hållaren försvinner inte musklerna i underbenet och ligamentet, som vid långvarig användning av gips.

Ortopediska produkter är således mycket mer användbara och effektiva än gips- eller plastavstånd..

Kontra

Användning av en ortos är dock inte möjlig i alla fall. Till exempel kan det inte bäras med öppna sprickor eller närvaron av ohärdade sår i täckningsområdet. Dessutom är denna metod för behandling kontraindicerad för personer som lider av hudsjukdomar..

Om det stängda frakturen är komplex appliceras först den gjutna delen, och en ortos på fotleden används endast efter benfusion. Detta är en annan begränsning..

Vristlås: olika funktioner

Enligt produktionsmetoden är sådana produkter indelade i tre grupper:

  • Serie. Dessa är färdiga produkter, för köp som du behöver göra flera mätningar av ditt eget ben och modellens huvudparametrar.
  • Modul. Prefabrikerade alternativ, bestående av flera delar. Varor köps separat. Produkten tas på av läkaren och ställer in önskad spänning.
  • Anpassat. Tillverkas för specifika kunder, med hänsyn till fotens anatomiska egenskaper. Sådana produkter är mest effektiva, men är inte billiga..

Genom designfunktioner skiljer:

  • Mjuk. Denna grupp är mer benägna att relatera till elastiska bandage, snarare än hållare. Faktum är att vävda mönster bara ger lite stöd utan att fixera fogen. Därför betraktas dessa produkter som en separat kategori, som har lite gemensamt med två andra sorter av klämmor..
  • Halvstyv. Designen för denna grupp av modeller är den mest komplexa eftersom den kombinerar hårda och mjuka element. Basen på starkt blandat tyg på sidorna sy plattor och förstyvningar av metall. Dessa detaljer begränsar rörelseriktningen i vissa riktningar. Placeringen och antalet metalldelar beror på diagnosen och stadiet av sjukdomen / skadan. I sådana produkter kan människor flytta runt..
  • Tuff. Produkter i denna kategori (ortoser) har en stel ram av hållbar plast med metallelement. Beroende på modell varierar andelen plast och metall. Endast hälen eller hälen och hela ryggen eller ryggen och sulan kan vara styva. Produkter från denna grupp immobiliserar en lem, vilket gör att ben växer korrekt efter sprickor och operationer..

Hur man väljer ett fotled fixativ

Vristlåset väljs av läkaren. Ortopedister baserar sina rekommendationer på resultaten av undersökningen och diagnosen. När du väljer, ta hänsyn till följande faktorer:

  • Formen och stadiet för utveckling av patologi, trauma eller inflammation;
  • Patientens livsstil
  • Historikdata (ålder, närvaro av samtidiga sjukdomar).

Att bära en fotstång utan recept är endast för förebyggande syften. Om ditt arbete innebär intensiv fysisk aktivitet, eller om du är professionellt engagerad i sport, kommer du att bära en sådan produkt att minska risken för skador. Vristkroken kommer att hålla leden i rätt läge och förhindra skador på hyalint brosk och andra dystrofiska förändringar.

För att inte göra några misstag, som kan förvandlas till en förvärring av situationen, bör du närma dig valet av en spärr med klokhet. Följande kriterier beaktas när man studerar det tillgängliga sortimentet: diagnos, storlekar, samtidiga sjukdomar, material, ytterligare element.

Sjukdomen och dess svårighetsgrad

Ju mer allvarlig skadan är, desto svårare blir spärrdesignen..

Efter operation och sprickor bärs ofta styva modeller som rör sig om foten..

För att förebygga och behandla sjukdomar föreskrivs ett halvstyvt eller mjukt elastiskt fixativ för fotleden. De gör att du kan leva ett fullständigt liv och samtidigt skydda lederna från skador, stoppa smärta och ha en mikromassageeffekt.

Mått på vristen och dess anatomiska egenskaper

Av avgörande betydelse när du väljer en spärr är korrekt mätning av fötter. För att bestämma den optimala modellen måste du mäta:

  • Fotstorlek;
  • Vrist och vrist;
  • Shinomkrets.

De flesta tillverkare tillverkar produkter enligt sitt eget dimensionella nät. Detta komplicerar köpet av ortosen. Faktum är att två spärrar med L-märket på paketet kan ha helt olika parametrar. Det är av den anledningen du måste känna till dina parametrar exakt för att jämföra dem med tabellen över överensstämmelse för storlekar som är tryckta på en viss produkt.

Samtidig sjukdomar och historia

Kom ihåg att bära en fotled är kontraindicerat för patienter med öppna sår och hudsjukdomar. Följaktligen, om du har utslag av allergisk karaktär, psoriasisfläckar eller ohärdade sår, suturer i vristområdet, är det strängt förbjudet att bära en ortos.

Dessutom måste personer med kroniska sjukdomar i de inre organen kontaktas med särskild omsorg för driften av dessa medicinska apparater. Särskilt om det finns svullnad bland deras negativa manifestationer.

Om du har några kroniska sjukdomar och problem, bör du diskutera skälet med att bära en vristortos med en ortoped och din läkare. Endast specialister kan bedöma risknivån och fatta rätt beslut..

Populära tillverkare

Försök inte spara pengar när du köper en fotled. Billiga modeller kommer sannolikt inte att gynna dig, särskilt om de inte är utrustade med kvalitetsintyg. Det är mycket mer rationellt att köpa produkter från ett välkänt varumärke som är specialiserat på tillverkning av ortopediska varor.

De mest populära fotstöden säljs under följande märken:

  • Medi är ett av de mest eftertraktade varumärkena. Det är uppskattat för sin stora variation och närvaron av ytterligare element som ökar bärkomforten. Till exempel är många modeller i detta företags produktsortiment utrustade med silikon- och gelinsatser, skumdynor och andra praktiska enheter. Kostnaden för Medi-fotleden varierar beroende på designens komplexitet. Ungefärligt prisområde - från 4 till 21 tusen rubel.
  • Orlett är världsledande inom ortopediska produkter. Under detta märke produceras många funktionella och praktiska klämmor, från bara 1 500 rubel per styck. Svårare modeller kommer att kosta i intervallet 5 till 10 tusen rubel. Alla varumärkesprodukter är allergivänliga, hållbara och lätta att underhålla..
  • Otto Bock är en välkänd tysk tillverkare av ortopediska strukturer, bland vilka det finns många lösningar för vristen. Modellerna för detta märke kännetecknas av modern design och användningen av innovativa utvecklingar. Till exempel är det bara de som har en modell för en trestegsrehabilitering. Den består av flera moduler, som kan kombineras och regleras på olika sätt beroende på restaureringsstadiet. Lägsta pris för en produkt från detta företag är 3000 rubel..
  • Fosta är ett demokratiskt varumärke som var älskat av ryska kunder på grund av överkomliga priser. Samtidigt kännetecknas modellerna av utmärkta indikatorer på effektivitet, utförande och bärkomfort.

Hur man väljer en fotled för sport

Om du är allvarligt intresserad av eller engagerar dig i professionell idrott utsätts din kropp ständigt för intensiv stress. Vristen tål inte bara kroppsvikt utan också chockbelastning med aktiv rörelse (hoppa, springa, gå).

Ankel fixator är en utmärkt profylaktisk som hjälper till att fördela denna belastning och minska risken för att utveckla sjukdomar och skador. I detta fall beror valet av modell på sporten.

  • Fotboll. Foten på fotbollsspelarens fot är i ständig rörelse, vilket kraftigt ökar huvudbelastningen. För spelare är bandagemodeller med enkel fixeringsgrad idealiska. De kommer att påskynda uppvärmning av ligament och förbättra muskelkoordinationen. Mjukt led- och ligamentstöd skyddar mot de vanligaste skadorna.
  • Basket och volleyboll. Om du har intensiv träning inför mästerskapet, rekommenderas att du utför dem med mjuka fixatorer på benen. Idealiskt alternativ - elastiska "strumpor" med öppen häl och tå.
  • Kraftsport. Här är rörelseområdet inte så stort, därför kan du vid behov använda mer komplexa strukturer. De är indicerade för idrottare som nyligen har återhämtat sig från fotledskador. Att bära en halvstyv hållare gör att du kan fortsätta träna utan rädsla och känna dig säker.

Tips om användning och skötsel

Effektiviteten av användningen av ortopediska produkter beror på efterlevnaden av reglerna för drift och vård av dem. För att få ett uttalat positivt resultat, bära fotleden som rekommenderas av din läkare och tvätta den regelbundet.

Ansökan

Den vanligaste frågan som ställs av människor som först mötte behovet av att bära en ortos är hur många timmar om dagen som ska tillbringas med en spärr på benet.

Svaret beror på diagnosen. Användningstiden per dag varierar från 2 till 7 timmar. Profylaktiska ortoser bärs endast under intensiva träningsperioder: under sport eller fysiskt arbete.

De uppfyller inte omedelbart den behandling som rekommenderas av läkaren. För det första det beroendeframkallande stadiet:

  • Första gången klämman sätts på i närvaro av en ortoped eller traumatolog för att lära sig att fixa den korrekt;
  • Den första dagen räcker det att vara i spärren i 15-20 minuter, lägga den ovanpå en tunn bomullssocka utan sömmar;
  • I framtiden ökas slittiden gradvis, vilket leder till önskad inom 2-3 veckor.

När du märker den första förbättringen, kontakta en specialist omedelbart. Kanske kommer du att tilldelas en annan modell eller så kommer de att föreskriva för att gradvis minska slitiden tills fullständigt fel.

Det är också nödvändigt att konsultera en läkare vid klagomål, vare sig det är en försämring av välbefinnande, svullnad, rodnad i huden eller smärta.

Vristleden fungerar korrekt om du ger ordentlig vård. Att göra detta är ganska enkelt:

  • Tvätta hållaren manuellt när den blir smutsig i tvålvatten.
  • Torka bort det från batteriet på en horisontell yta i platt form;
  • Om delar misslyckas, kontakta din återförsäljare eller tillverkare för reparation eller utbyte..

Kom ihåg: fästled av fotleden är en komplex medicinsk design som har en direkt effekt på din kropp. Det kommer att vara användbart och effektivt endast om medicinska rekommendationer följs..

Fyra typer av ankelfixare för förorening och sprickor: fördelar och nackdelar

Vid första hjälpen för brott eller förorening av vristen används transportimmobilisering. Efter att patienten har kommit till sjukhuset och behandlingen tillämpas terapeutisk immobilisering - en långvarig fixering som gör att benen i underbenen normalt kan läka.

Behandlingseffektiviteten beror på rätt val av fixator för vristen. Att välja fel fixator riskerar offret att hans hälsa på lång sikt: benen kan läka felaktigt och återhämtningen kommer att pågå i ytterligare flera månader. För korrekt val av ett lämpligt immobiliseringsmedel bör du bekanta dig med variationer och egenskaper hos fixeringsmedel, reglerna för deras användning och val.

Fixering för brott i vristen (vrister och fötter)

Vid traumatologi för ankelfrakturer som används: gips, bandage, ortos och elastiskt bandage. Långvarig fixering appliceras efter ankelkirurgi. Befintliga metoder för att immobilisera en lem under lång tid bestäms av sprickans svårighetsgrad och ytterligare skador - förorening eller förflyttning.

Gipsfixering används som en postoperativ immobilisator, som ett medel för konservativ behandling av sprickor.

Det finns två typer av gipsgjutningar: botande och cirkulära. I traumatologi används den första typen i alla fall, med undantag för djupa brännskador och frostskador på benets hud. Cirkulära förband används inte för skador på huvudkärlen och för massiv blödning.

Hur är gjuten gips

Längden på det framtida fixativet bestäms av ett friskt ben. Gipsmaterialet nedsänks i varmt vatten, det måste vara helt mättat med det. Materialet nedsänks tills den sista luftbubblan kommer ut. Pressa ut, veck ut och låt det jämna på vikten eller på en plan yta. Sedan läggs svampen på vristen och formas till en lem. Genom att lindra materialet börjar läkaren fixa gipsen med gasväv.

Hur man applicerar ett cirkulärt förband

De första stegen upprepas: gipsen sänks i vattnet, pressas ut och läggs på fotledsbrottet. Därefter fixeras bandaget med ett gasbandage. De första omgångarna görs på foten, sedan görs övergången till själva vristen. Efter att ha nått den övre kanten upprepas processen: flera skikt av gasbindning appliceras från foten.

Gipsfördel - starkt håll.

  • tung vikt;
  • rörelsebegränsning: muskler, ligament och senor i vristen försvagas;
  • oförmågan att kontrollera det skadade området;
  • obehag för offret: området täckt med gipssvett och lämpar sig inte för hygien.

Bandage

Ett bandage är ett elastiskt bandage som har band och fästen för att justera graden av fästet på vristen. Bandaget används främst efter operation och under rehabilitering för att korrigera lägre ben, vrist och fotled. En ankelklämma används också för att förhindra skador och komplikationer med förorening. Han läggs på i träning.

  1. postoperativ fixering;
  2. eliminering av smärta;
  3. acceleration av regenerering av ett postoperativt sår;
  4. avlägsnande av ödem;
  5. minskad sannolikhet för återkommande fraktur.

Enligt fixeringsgraden delas ankelbandage efter en fraktur i tre kategorier:

  1. Mjukt bandage. Det används i de senare stadierna av rehabilitering, när vristbenen redan har vuxit samman, men för den slutliga konsolideringen behöver de mer tid..
  2. Halvstyvt bandage. Det används som ett medel för rehabilitering. Ett sådant bandage visas omedelbart efter att avgjutningen har tagits bort. Bland indikationerna finns också en fraktur och en fraktur. I designen finns det förutom elastiskt tyg metall- och plastinsatser.
  3. Hårt bandage. På grund av den starka och rörliga strukturen fixerar den vristen tätt efter en fraktur. Ett styvt fixeringsbandage kan fungera som ett alternativ till gips, som appliceras efter en skada. Denna metod för immobilisering vinner över en gipsgjutning: ett bandage som är mer bekvämt och mer funktionellt är ett svar på en vanlig fråga än att ersätta gips för en fotledsbrott..
  • mobil, orsakar inte obehag, till skillnad från gips;
  • har fästelement som låter dig självständigt justera fixeringskraften;
  • tår och 2/3 av benen förblir öppna - detta gör att du kan hålla lokal hygien runt skadestället.

Vad bör komma ihåg innan du bär bandagen och under dess användning:

  1. Spärren ska upprepa lättnaden på underbenet. Det är oacceptabelt att han passar för hårt - det kommer att störa blodcirkulationen i vristen (lemmen sväller och blir bedövad).
  2. Bandage kan bäras på bar hud eller strumpor..
  3. Kan kombineras med ortopediska skor. Läs mer om vilka skor du ska ha efter en fotledsbrott Läs här..

ortos

Ortosen är en stel metallram som upprepar fogens konturer och kan justeras med gångjärn. Detta är samma gips, bara med extra komfort och större funktionalitet. Ortosfästena och lederna har flexions- och förlängningssystem: hållaren imiterar fogen. Fixativet används ofta under tidig och sen rehabilitering, men används inte i den akuta fasen av fotledsbrott.

Gips kan också ersättas med en ortos. Det senare har en fördel gentemot gipsgjutningen: ortosen kan tas bort och skadans område undersöks.

  1. avlägsnande av smärta;
  2. eliminering av ödem;
  3. stabilisering och lossning av fotleden;
  4. bekväm att använda: regulatorerna ändrar landning, fixeringskraft och höjd.

Vad bör komma ihåg före och under användning av ortosen:

  1. För att förhindra att vristen pressas, måste du ta bort spärren var 45-60 minut för 5 minuter. Under ideala förhållanden - var halvtimme.
  2. Bandageets bärtid bör inte överstiga 6 timmar (under rehabiliteringsperioden).

Elastiskt bandage

Detta fixativ används under rehabiliteringsperioden och används inte i postoperativet. Elastiskt bandage föreskrivs ofta för rehabilitering när brutna ben konsolideras.

Elastiskt bandage designat för:

  1. partiell lossning av fogen;
  2. avlägsnande av ödem och smärta;
  3. förebyggande av återfall av en fraktur;
  4. återställande av ligament om de är skadade.

Vad du behöver komma ihåg innan och medan du använder det elastiska bandaget:

  1. applicera ett fixativ på morgonen efter att ha vaknat - det kommer att lindra morgonens svullnad i vristen;
  2. innan du lägger dig, ta bort bandaget, lägg lemmen på en kudde eller mjuk rulle;
  3. fäst bandets ände med ett gem - så fixeringen blir längre och starkare.

Hur man applicerar ett elastiskt bandage:

  1. Första omgången på foten: gör 3-4 fulla svängar runt foten och gå gradvis till fotleden. Stanna i mitten av underbenet.
  2. Varje omgång bör 1/3 täcka föregående.
  3. Dra inte åt bandaget för mycket - fixeringen bör inte orsaka obehag.
  4. Det får inte finnas ojämna platser i hela förbandet: försök att dra åt bandaget jämnt och enhetligt i alla områden i foten, fotleden och fotleden.

Funktioner av förorening fixering

Ankelstöd för förorening: bandage och elastiskt bandage. Rivna ligament i lederna kräver inte styv immobilisering: en ortos används i fall då en förflyttning har lagts till förstuvningen. Dessutom används inte gipsvrister på vristen efter en fraktur, som helt begränsar ledrörelserna..

Det huvudsakliga sättet att behandla sprains (i motsats till en fraktur) är att använda ett elastiskt bandage. När du sträcker ligament har det fördelar jämfört med styva klämmor:

  • lämplig för alla fogar;
  • lätt att applicera och ta bort;
  • det finns möjlighet till återanvändbar användning;
  • kan kombineras med externa terapeutiska medel: salvor, krämer och geler.

Vid sträckning av 2: a graden (bibehållande av ligamentens integritet, men begränsning av de aktiva rörelserna i vristen) används bandage av medium fixering.

Vid sträckning av 3: e graden (brott i ligamentet) används ett styvt fixeringsbandage eller ortos. När Achilles-senen brister, placeras en gipsgjutning på undre extremiteten.

Låsets bärtid varierar också. I händelse av sprickor (efter att gjutningen har tagits bort) bör bandagen bäras i genomsnitt ytterligare 1 till 3 månader under hela lemmens återhämtning. Sträckning - 1-3 veckor.

Hur man väljer ett medel för immobilisering på fotleden

Vid val av bandage och ortos tas följande hänsyn till:

  1. Ålder och alla drabbade. För äldre väljs ett mjukare bandage.
  2. Det kardiovaskulära systemets tillstånd. Det beaktas när du väljer styrkan i fixeringen så att svullnad inte utvecklas..
  3. Ankelomkrets, ankelomkrets.
  4. Avstånd från häl till fot och fot.
  5. För idrottare väljs ett flexibelt och lätt bandage som inte begränsar rörelsen.
  6. Individuella preferenser: materialfärg, färg på ytterligare fästelement.

Exempel på tillverkare av bandage och ortoser

Fosta F. Representativt bandage mjuk fixering. Materialet orsakar inte allergier eller hudirritation..

Ttoman AS - ST. En representant för en grupp medelstora fixeringsbandage. På framsidan av fotleden har snörning - du kan justera fixeringsstyrkan. Bandaget i strukturen har ett rutnät - detta reglerar värmeväxlingen, så att huden inte överhettas och blir smutsig.

Trives T - 8691. Tyg med hög hållfasthet. Har snörning och ytterligare fästelement.

Otto Bock 50. Representerar en grupp hårda bandage. Inuti finns en pneumatisk kammare. Med dess hjälp regleras det inre trycket och fixeringen. Bland fästena finns en uppsättning fästelement. De tillåter dig att kontrollera spänningsnivån och anpassa bandagets avlastning till ankelns parametrar.

Fosta FS 2952. Ankelstag efter brott. Den har vinkeljusterare. De amerikanska tillverkarnas design består av plast, bomull och elastan. Används för patienter som bor i sängen..

Hur man väljer ett elastiskt bandage

  1. Ge ett bomullsbandage föredrag. Det sträcker sig bättre. Bomull interagerar också bättre med huden: tyget absorberar svett och fukt, irriterar inte huden och reglerar värmeöverföring.
  2. Ge fördelen ett bandage med en bredd på 12 cm. Det är mer bekvämt bandagerat, glider inte och vilar bekvämt på vristen.
  3. För fotbrott är en bandage längd på 5 meter lämplig.

Användbar video

Videon visar ett mjukt neoprenbandage.

Ankelklämmor

Ankelklämmor

På vår webbplats kan du välja olika modeller av ortoser som hjälper till vid behandling och rehabilitering av olika typer av sjukdomar och skador i fotleden. Vristfixatorer är milda, medelhöga och starka fixeringsgrader. Valet av den slutliga typen av ortos för en viss patient kan endast göras av en läkare.

Ortopedisk fotled

En ortos på fotleden kan vara efterfrågad i följande fall: under återhämtning efter operation; med skador på vristen som dök upp efter borttagning av gips; med artrit / artros i lederna; vrickning; med hög belastning på lederna; med medfödda sjukdomar i vristen; med hängande fot; med fotledsbrott.

I ortopediska salonger och Pantry Health onlinebutik kan du köpa fotledsele med leverans i St. Petersburg, Moskva och andra ryska städer. Det finns olika modeller, priset på varje beror på dess egenskaper och funktioner. Du kan få mer detaljerad information om hur du väljer det bästa alternativet genom att ringa avgiftsfritt.

Sprained ankelklämma: urval och indikationer

För att förebygga och behandla patologier i muskuloskeletalsystemet i medicin används specialiserade externa produkter som stöder en sjuk eller skadad led i rätt läge.

Ankel fixator är en av dem.

Genom att använda den tillsammans med mediciner och träningsterapi kan du snabbt återställa vristen efter en skada eller operation eller förhindra utvecklingen av patologier på grund av konstant belastning.

Användning av fotledsfästare

Liksom alla andra medicinska apparater har fotledsfixatorn indikationer och kontraindikationer. De måste beaktas av alla som planerar att använda ortosen..

indikationer

Att bära en fotklämma indikeras i följande fall:

  • Period för rehabilitering efter operationen;
  • Gemensam återställning efter en fraktur, förflyttning, förorening eller brott i ligament, senor;
  • Förebyggande av skador och utveckling av dystrofiska förändringar i benvävnad (för idrottare och manuella arbetare såväl som för överviktiga personer);
  • Behandling av sjukdomar och inflammationer (artrit, artros, etc.);
  • Terapi av medfödda ankelpatologier.

Fördelar över gips

Till skillnad från en gips eller plastmanchet har en fixator på en skadad fotled flera viktiga fördelar:

  • Benet är ordentligt fixerat i rätt läge, medan bandage-bandagen försvagar spänningen över tid;
  • Återställningstiden reduceras med nästan två gånger;
  • När fixativet används kan benet tvättas, behandlas med salvor;
  • Fäststyrkan kan justeras, vilket ökar rörligheten när du återhämtar dig.
  • Patienten kan leda en välkänd livsstil och gå utan kryckor, eftersom den ankla ortopediska fixatorn fördelar belastningen medan han går;
  • När man bär hållaren försvinner inte musklerna i underbenet och ligamentet, som vid långvarig användning av gips.

Ortopediska produkter är således mycket mer användbara och effektiva än gips- eller plastavstånd..

Kontra

Användning av en ortos är dock inte möjlig i alla fall. Till exempel kan det inte bäras med öppna sprickor eller närvaron av ohärdade sår i täckningsområdet. Dessutom är denna metod för behandling kontraindicerad för personer som lider av hudsjukdomar..

Om det stängda frakturen är komplex appliceras först den gjutna delen, och en ortos på fotleden används endast efter benfusion. Detta är en annan begränsning..

Vristlås: olika funktioner

Enligt produktionsmetoden är sådana produkter indelade i tre grupper:

  • Serie. Dessa är färdiga produkter, för köp som du behöver göra flera mätningar av ditt eget ben och modellens huvudparametrar.
  • Modul. Prefabrikerade alternativ, bestående av flera delar. Varor köps separat. Produkten tas på av läkaren och ställer in önskad spänning.
  • Anpassat. Tillverkas för specifika kunder, med hänsyn till fotens anatomiska egenskaper. Sådana produkter är mest effektiva, men är inte billiga..

Genom designfunktioner skiljer:

  • Mjuk. Denna grupp är mer benägna att relatera till elastiska bandage, snarare än hållare. Faktum är att vävda mönster bara ger lite stöd utan att fixera fogen. Därför betraktas dessa produkter som en separat kategori, som har lite gemensamt med två andra sorter av klämmor..
  • Halvstyv. Designen för denna grupp av modeller är den mest komplexa eftersom den kombinerar hårda och mjuka element. Basen på starkt blandat tyg på sidorna sy plattor och förstyvningar av metall. Dessa detaljer begränsar rörelseriktningen i vissa riktningar. Placeringen och antalet metalldelar beror på diagnosen och stadiet av sjukdomen / skadan. I sådana produkter kan människor flytta runt..
  • Tuff. Produkter i denna kategori (ortoser) har en stel ram av hållbar plast med metallelement. Beroende på modell varierar andelen plast och metall. Endast hälen eller hälen och hela ryggen eller ryggen och sulan kan vara styva. Produkter från denna grupp immobiliserar en lem, vilket gör att ben växer korrekt efter sprickor och operationer..

Hur man väljer ett fotled fixativ

Vristlåset väljs av läkaren. Ortopedister baserar sina rekommendationer på resultaten av undersökningen och diagnosen. När du väljer, ta hänsyn till följande faktorer:

  • Formen och stadiet för utveckling av patologi, trauma eller inflammation;
  • Patientens livsstil
  • Historikdata (ålder, närvaro av samtidiga sjukdomar).

Att bära en fotstång utan recept är endast för förebyggande syften. Om ditt arbete innebär intensiv fysisk aktivitet, eller om du är professionellt engagerad i sport, kommer du att bära en sådan produkt att minska risken för skador. Vristkroken kommer att hålla leden i rätt läge och förhindra skador på hyalint brosk och andra dystrofiska förändringar.

För att inte göra några misstag, som kan förvandlas till en förvärring av situationen, bör du närma dig valet av en spärr med klokhet. Följande kriterier beaktas när man studerar det tillgängliga sortimentet: diagnos, storlekar, samtidiga sjukdomar, material, ytterligare element.

Sjukdomen och dess svårighetsgrad

Ju mer allvarlig skadan är, desto svårare blir spärrdesignen..

Efter operation och sprickor bärs ofta styva modeller som rör sig om foten..

För att förebygga och behandla sjukdomar föreskrivs ett halvstyvt eller mjukt elastiskt fixativ för fotleden. De gör att du kan leva ett fullständigt liv och samtidigt skydda lederna från skador, stoppa smärta och ha en mikromassageeffekt.

Mått på vristen och dess anatomiska egenskaper

Av avgörande betydelse när du väljer en spärr är korrekt mätning av fötter. För att bestämma den optimala modellen måste du mäta:

  • Fotstorlek;
  • Vrist och vrist;
  • Shinomkrets.

De flesta tillverkare tillverkar produkter enligt sitt eget dimensionella nät. Detta komplicerar köpet av ortosen. Faktum är att två spärrar med L-märket på paketet kan ha helt olika parametrar. Det är av den anledningen du måste känna till dina parametrar exakt för att jämföra dem med tabellen över överensstämmelse för storlekar som är tryckta på en viss produkt.

Samtidig sjukdomar och historia

Kom ihåg att bära en fotled är kontraindicerat för patienter med öppna sår och hudsjukdomar. Följaktligen, om du har utslag av allergisk karaktär, psoriasisfläckar eller ohärdade sår, suturer i vristområdet, är det strängt förbjudet att bära en ortos.

Dessutom måste personer med kroniska sjukdomar i de inre organen kontaktas med särskild omsorg för driften av dessa medicinska apparater. Särskilt om det finns svullnad bland deras negativa manifestationer.

Om du har några kroniska sjukdomar och problem, bör du diskutera skälet med att bära en vristortos med en ortoped och din läkare. Endast specialister kan bedöma risknivån och fatta rätt beslut..

Populära tillverkare

Försök inte spara pengar när du köper en fotled. Billiga modeller kommer sannolikt inte att gynna dig, särskilt om de inte är utrustade med kvalitetsintyg. Det är mycket mer rationellt att köpa produkter från ett välkänt varumärke som är specialiserat på tillverkning av ortopediska varor.

De mest populära fotstöden säljs under följande märken:

  • Medi är ett av de mest eftertraktade varumärkena. Det är uppskattat för sin stora variation och närvaron av ytterligare element som ökar bärkomforten. Till exempel är många modeller i detta företags produktsortiment utrustade med silikon- och gelinsatser, skumdynor och andra praktiska enheter. Kostnaden för Medi-fotleden varierar beroende på designens komplexitet. Ungefärligt prisområde - från 4 till 21 tusen rubel.
  • Orlett är världsledande inom ortopediska produkter. Under detta märke produceras många funktionella och praktiska klämmor, från bara 1 500 rubel per styck. Svårare modeller kommer att kosta i intervallet 5 till 10 tusen rubel. Alla varumärkesprodukter är allergivänliga, hållbara och lätta att underhålla..
  • Otto Bock är en välkänd tysk tillverkare av ortopediska strukturer, bland vilka det finns många lösningar för vristen. Modellerna för detta märke kännetecknas av modern design och användningen av innovativa utvecklingar. Till exempel är det bara de som har en modell för en trestegsrehabilitering. Den består av flera moduler, som kan kombineras och regleras på olika sätt beroende på restaureringsstadiet. Lägsta pris för en produkt från detta företag är 3000 rubel..
  • Fosta är ett demokratiskt varumärke som var älskat av ryska kunder på grund av överkomliga priser. Samtidigt kännetecknas modellerna av utmärkta indikatorer på effektivitet, utförande och bärkomfort.

Hur man väljer en fotled för sport

Om du är allvarligt intresserad av eller engagerar dig i professionell idrott utsätts din kropp ständigt för intensiv stress. Vristen tål inte bara kroppsvikt utan också chockbelastning med aktiv rörelse (hoppa, springa, gå).

Ankel fixator är en utmärkt profylaktisk som hjälper till att fördela denna belastning och minska risken för att utveckla sjukdomar och skador. I detta fall beror valet av modell på sporten.

  • Fotboll. Foten på fotbollsspelarens fot är i ständig rörelse, vilket kraftigt ökar huvudbelastningen. För spelare är bandagemodeller med enkel fixeringsgrad idealiska. De kommer att påskynda uppvärmning av ligament och förbättra muskelkoordinationen. Mjukt led- och ligamentstöd skyddar mot de vanligaste skadorna.
  • Basket och volleyboll. Om du har intensiv träning inför mästerskapet, rekommenderas att du utför dem med mjuka fixatorer på benen. Idealiskt alternativ - elastiska "strumpor" med öppen häl och tå.
  • Kraftsport. Här är rörelseområdet inte så stort, därför kan du vid behov använda mer komplexa strukturer. De är indicerade för idrottare som nyligen har återhämtat sig från fotledskador. Att bära en halvstyv hållare gör att du kan fortsätta träna utan rädsla och känna dig säker.

Tips om användning och skötsel

Effektiviteten av användningen av ortopediska produkter beror på efterlevnaden av reglerna för drift och vård av dem. För att få ett uttalat positivt resultat, bära fotleden som rekommenderas av din läkare och tvätta den regelbundet.

Ansökan

Den vanligaste frågan som ställs av människor som först mötte behovet av att bära en ortos är hur många timmar om dagen som ska tillbringas med en spärr på benet.

Svaret beror på diagnosen. Användningstiden per dag varierar från 2 till 7 timmar. Profylaktiska ortoser bärs endast under intensiva träningsperioder: under sport eller fysiskt arbete.

De uppfyller inte omedelbart den behandling som rekommenderas av läkaren. För det första det beroendeframkallande stadiet:

  • Första gången klämman sätts på i närvaro av en ortoped eller traumatolog för att lära sig att fixa den korrekt;
  • Den första dagen räcker det att vara i spärren i 15-20 minuter, lägga den ovanpå en tunn bomullssocka utan sömmar;
  • I framtiden ökas slittiden gradvis, vilket leder till önskad inom 2-3 veckor.

När du märker den första förbättringen, kontakta en specialist omedelbart. Kanske kommer du att tilldelas en annan modell eller så kommer de att föreskriva för att gradvis minska slitiden tills fullständigt fel.

Det är också nödvändigt att konsultera en läkare vid klagomål, vare sig det är en försämring av välbefinnande, svullnad, rodnad i huden eller smärta.

Vristleden fungerar korrekt om du ger ordentlig vård. Att göra detta är ganska enkelt:

  • Tvätta hållaren manuellt när den blir smutsig i tvålvatten.
  • Torka bort det från batteriet på en horisontell yta i platt form;
  • Om delar misslyckas, kontakta din återförsäljare eller tillverkare för reparation eller utbyte..

Kom ihåg: fästled av fotleden är en komplex medicinsk design som har en direkt effekt på din kropp. Det kommer att vara användbart och effektivt endast om medicinska rekommendationer följs..

Fyra typer av ankelfixare för förorening och sprickor: fördelar och nackdelar

Vid första hjälpen för brott eller förorening av vristen används transportimmobilisering. Efter att patienten har kommit till sjukhuset och behandlingen tillämpas terapeutisk immobilisering - en långvarig fixering som gör att benen i underbenen normalt kan läka.

Effektiviteten av behandlingen beror på det rätta valet av fotled fixativ.

Att välja fel fixator riskerar offret att hans hälsa på lång sikt: benen kan läka felaktigt och restaureringen kommer att pågå i flera månader.

För korrekt val av ett lämpligt immobiliseringsmedel bör du bekanta dig med variationer och egenskaper hos fixeringsmedel, reglerna för deras användning och val.

Fixering för brott i vristen (vrister och fötter)

Vid traumatologi för ankelfrakturer som används: gips, bandage, ortos och elastiskt bandage. Långvarig fixering appliceras efter ankelkirurgi. Befintliga metoder för att immobilisera en lem under lång tid bestäms av sprickans svårighetsgrad och ytterligare skador - förorening eller förflyttning.

Gipsfixering används som en postoperativ immobilisator, som ett medel för konservativ behandling av sprickor.

Det finns två typer av gipsgjutningar: botande och cirkulära. I traumatologi används den första typen i alla fall, med undantag för djupa brännskador och frostskador på benets hud. Cirkulära förband används inte för skador på huvudkärlen och för massiv blödning.

Hur är gjuten gips

Längden på det framtida fixativet bestäms av ett friskt ben. Gipsmaterialet nedsänks i varmt vatten, det måste vara helt mättat med det. Materialet nedsänks tills den sista luftbubblan kommer ut..

Pressa ut, veck ut och låt det jämna på vikten eller på en plan yta. Lägg sedan vristen på vristen och ge den i form av en lem.

Genom att lindra materialet börjar läkaren fixa gipsen med gasväv.

Hur man applicerar ett cirkulärt förband

De första stegen upprepas: gipsen sänks i vattnet, pressas ut och läggs på fotledsbrottet. Därefter fixeras bandaget med ett gasbandage. De första omgångarna görs på foten, sedan görs övergången till själva vristen. Efter att ha nått den övre kanten upprepas processen: flera skikt av gasbindning appliceras från foten.

Gipsfördel - starkt håll.

  • tung vikt;
  • rörelsebegränsning: muskler, ligament och senor i vristen försvagas;
  • oförmågan att kontrollera det skadade området;
  • obehag för offret: området täckt med gipssvett och lämpar sig inte för hygien.

Ett bandage är ett elastiskt bandage som har band och fästen för att justera graden av fästet på vristen.

Bandaget används främst efter operation och under rehabilitering för att korrigera lägre ben, vrist och fotled.

En ankelklämma används också för att förhindra skador och komplikationer med förorening. Han läggs på i träning.

  1. postoperativ fixering;
  2. eliminering av smärta;
  3. acceleration av regenerering av ett postoperativt sår;
  4. avlägsnande av ödem;
  5. minskad sannolikhet för återkommande fraktur.

Enligt fixeringsgraden delas ankelbandage efter en fraktur i tre kategorier:

Det används i de senare stadierna av rehabilitering, när vristbenen redan har vuxit samman, men för den slutliga konsolideringen behöver de mer tid..

  1. Halvstyvt bandage Det används som ett rehabiliteringsmedel. Ett sådant bandage visas omedelbart efter att avgjutningen har tagits bort. Bland indikationerna finns också en fraktur och en fraktur. I designen finns det förutom elastiskt tyg metall- och plastinsatser.
  2. Hårt bandage. På grund av den starka och rörliga strukturen fixerar den vristen tätt efter en fraktur. Ett styvt fixeringsbandage kan fungera som ett alternativ till gips, som appliceras efter en skada. Denna metod för immobilisering vinner över en gipsgjutning: ett bandage som är mer bekvämt och mer funktionellt är ett svar på en vanlig fråga än att ersätta gips för en fotledsbrott..
  • mobil, orsakar inte obehag, till skillnad från gips;
  • har fästelement som låter dig självständigt justera fixeringskraften;
  • tår och 2/3 av benen förblir öppna - detta gör att du kan hålla lokal hygien runt skadestället.

Vad bör komma ihåg innan du bär bandagen och under dess användning:

  1. Spärren ska upprepa lättnaden på underbenet. Det är oacceptabelt att han passar för hårt - det kommer att störa blodcirkulationen i vristen (lemmen sväller och blir bedövad).
  2. Bandage kan bäras på bar hud eller strumpor..
  3. Kan kombineras med ortopediska skor. Läs mer om vilka skor du ska ha efter en fotledsbrott Läs här..

Ortosen är en stel metallram som upprepar fogens konturer och kan justeras med gångjärn. Detta är samma gips, bara med extra komfort och större funktionalitet. Ortosfästena och lederna har flexions- och förlängningssystem: hållaren imiterar fogen. Fixativet används ofta under tidig och sen rehabilitering, men används inte i den akuta fasen av fotledsbrott.

Gips kan också ersättas med en ortos. Det senare har en fördel gentemot gipsgjutningen: ortosen kan tas bort och skadans område undersöks.

  1. avlägsnande av smärta;
  2. eliminering av ödem;
  3. stabilisering och lossning av fotleden;
  4. bekväm att använda: regulatorerna ändrar landning, fixeringskraft och höjd.

Vad bör komma ihåg före och under användning av ortosen:

  1. För att förhindra att vristen pressas, måste du ta bort spärren var 45-60 minut för 5 minuter. Under ideala förhållanden - var halvtimme.
  2. Bandageets bärtid bör inte överstiga 6 timmar (under rehabiliteringsperioden).

Detta fixativ används under rehabiliteringsperioden och används inte i postoperativet. Elastiskt bandage föreskrivs ofta för rehabilitering när brutna ben konsolideras.

Elastiskt bandage designat för:

  1. partiell lossning av fogen;
  2. avlägsnande av ödem och smärta;
  3. förebyggande av återfall av en fraktur;
  4. återställande av ligament om de är skadade.

Vad du behöver komma ihåg innan och medan du använder det elastiska bandaget:

  1. applicera ett fixativ på morgonen efter att ha vaknat - det kommer att lindra morgonens svullnad i vristen;
  2. innan du lägger dig, ta bort bandaget, lägg lemmen på en kudde eller mjuk rulle;
  3. fäst bandets ände med ett gem - så fixeringen blir längre och starkare.

Hur man applicerar ett elastiskt bandage:

  1. Första omgången på foten: gör 3-4 fulla svängar runt foten och gå gradvis till fotleden. Stanna i mitten av underbenet.
  2. Varje omgång bör 1/3 täcka föregående.
  3. Dra inte åt bandaget för mycket - fixeringen bör inte orsaka obehag.
  4. Det får inte finnas ojämna platser i hela förbandet: försök att dra åt bandaget jämnt och enhetligt i alla områden i foten, fotleden och fotleden.

Funktioner av förorening fixering

Ankelstöd för förorening: bandage och elastiskt bandage. Rivna ligament i lederna kräver inte styv immobilisering: en ortos används i fall då en förflyttning har lagts till förstuvningen. Dessutom används inte gipsvrister på vristen efter en fraktur, som helt begränsar ledrörelserna..

Det huvudsakliga sättet att behandla sprains (i motsats till en fraktur) är att använda ett elastiskt bandage. När du sträcker ligament har det fördelar jämfört med styva klämmor:

  • lämplig för alla fogar;
  • lätt att applicera och ta bort;
  • det finns möjlighet till återanvändbar användning;
  • kan kombineras med externa terapeutiska medel: salvor, krämer och geler.

Vid sträckning av 2: a graden (bibehållande av ligamentens integritet, men begränsning av de aktiva rörelserna i vristen) används bandage av medium fixering.

Vid sträckning av 3: e graden (brott i ligamentet) används ett styvt fixeringsbandage eller ortos. När Achilles-senen brister, placeras en gipsgjutning på undre extremiteten.

Låsets bärtid varierar också. I händelse av sprickor (efter att gjutningen har tagits bort) bör bandagen bäras i genomsnitt ytterligare 1 till 3 månader under hela lemmens återhämtning. Sträckning - 1-3 veckor.

Hur man väljer ett medel för immobilisering på fotleden

Vid val av bandage och ortos tas följande hänsyn till:

  1. Ålder och alla drabbade. För äldre väljs ett mjukare bandage.
  2. Det kardiovaskulära systemets tillstånd. Det beaktas när du väljer styrkan i fixeringen så att svullnad inte utvecklas..
  3. Ankelomkrets, ankelomkrets.
  4. Avstånd från häl till fot och fot.
  5. För idrottare väljs ett flexibelt och lätt bandage som inte begränsar rörelsen.
  6. Individuella preferenser: materialfärg, färg på ytterligare fästelement.

Exempel på tillverkare av bandage och ortoser

Fosta F. Representativt bandage mjuk fixering. Materialet orsakar inte allergier eller hudirritation..

Ttoman AS - ST. En representant för en grupp medelstora fixeringsbandage. På framsidan av fotleden har snörning - du kan justera fixeringsstyrkan. Bandaget i strukturen har ett rutnät - detta reglerar värmeväxlingen, så att huden inte överhettas och blir smutsig.

Trives T - 8691. Tyg med hög hållfasthet. Har snörning och ytterligare fästelement.

Otto Bock 50. Representerar en grupp hårda bandage. Inuti finns en pneumatisk kammare. Med dess hjälp regleras det inre trycket och fixeringen. Bland fästena finns en uppsättning fästelement. De tillåter dig att kontrollera spänningsnivån och anpassa bandagets avlastning till ankelns parametrar.

Fosta FS 2952. Ankelstag efter brott. Den har vinkeljusterare. De amerikanska tillverkarnas design består av plast, bomull och elastan. Används för patienter som bor i sängen..

Hur man väljer ett elastiskt bandage

  1. Ge ett bomullsbandage föredrag. Det sträcker sig bättre. Bomull interagerar också bättre med huden: tyget absorberar svett och fukt, irriterar inte huden och reglerar värmeöverföring.
  2. Ge fördelen ett bandage med en bredd på 12 cm. Det är mer bekvämt bandagerat, glider inte och vilar bekvämt på vristen.
  3. För fotbrott är en bandage längd på 5 meter lämplig.

Vristlås - modellöversikt och valstips

För att aktivt och professionellt delta i din favoritsport behöver du starka, friska ben..

Vristen arbetar i nästan alla discipliner: fotboll, volleyboll, kampsport, till och med atletisk promenad innebär dess ständiga belastning.

Därför får många idrottare fotskador, för deras behandling är det nödvändigt att använda speciella klämmor. Men hur väljer jag en ankelfixator? Läs om det i vårt material..

Vristens huvudfunktion.

Skarven ihopkopplad med foten upplever ökade belastningar, eftersom hela kroppsvikten pressar på dem. Därför finns det en hög risk för skador på grund av skada. Vristen styr fotens rörelse, den ger kroppen stabilitet och ansvarar för att dämpa benen.

De första tecknen på ett problem. Om du kände dig under träningen:

  • en obehaglig dragande känsla, som kan vara svag och instabil, men med jämna mellanrum känner sig själv;
  • en attack av kort akut smärta;
  • speciella klick när du gör övningar.

Vet att den ankeln ger dig en signal om att han snabbt behöver din hjälp. Vi rekommenderar att du söker specialiserad läkare och hitta en ankelfixator..

Princip för ankelfixering

Omedelbart noterar vi att vristhållaren också kan kallas en "ortos" eller "bandage". Fixativets huvuduppgift är att låta fogen röra sig och utföra sina funktioner, men samtidigt beröva den möjligheten att avvika åt sidan. Den passar tätt i fogen, fixar och skyddar den. Tilldela en fotledsbandage som profylax för skador eller för deras behandling.

Fördelarna med ankelfixering är följande:

  • Möjligheten till skada minskas avsevärt;
  • Obehagliga smärtupplevelser reduceras, eftersom ledets rörlighet minskar;
  • Läkningsprocessen påskyndas;
  • Risken för upprepad skada minskar;
  • Hjälper till fusionen av ligament och en uppvärmande effekt;
  • Minskar belastningen på fotleden.

Val av fotled

Hur man väljer ett ankelfixerande är en mycket svår fråga. Olika versioner kan ha en fotledsfäste, det bör väljas beroende på skadornas allvar. Urvalet ska behandlas med största ansvar:

  • Elastiska (mjuka) vristklämmor väljs om det inte finns några skador och du vill vidta förebyggande åtgärder. Modellen passar ankeln tätt, vilket ger den nödvändiga kompressionen, vilket avsevärt minskar risken för obehag;
  • Halvstyva fotled i neopren väljs för mindre skador. De är vanligtvis också utrustade med bälten som påverkar tejpen. En sådan ankelfixer är idealisk för förorening;
  • En hård fixator på fotleden behövs om allvarliga skador har uppstått. Liknande modeller är utrustade med täta skär. I det här fallet är det viktigt att skydda vristen på ett tillförlitligt sätt, att utesluta hela fotens tuckning och utöva en pressande effekt;
  • Vristklämmor med snörning och förstyvningar väljs efter sprickor. De måste bäras efter att behandlingsperioden har gått i en roll..

Vi presenterade de viktigaste typerna av fotled. Att välja rätt modell för dig bör göras tillsammans med en traumatolog.

Detta hjälper dig om du inte vet hur du väljer en fotled..

Var uppmärksam på tillverkningsmaterialet, eftersom bandaget kommer att vara i ständig kontakt med din hud, så det bör inte orsaka irritation eller obehag.

När du väljer en fixator för vristen, uppmärksamma också individuella anatomiska egenskaper, samtidiga sjukdomar i hud eller blodkärl och en tendens till allergiska reaktioner.

Hur man bestämmer storleken på fotleden

Att bestämma fixatorns storlek på fotleden är ett viktigt steg för att välja en sådan ortopedisk produkt. För att förstå vilken storlek på fotleden eller ortosen du behöver, måste du mäta följande indikationer:

  • Fotstorlek;
  • Vrist- och fotledets omkrets;
  • Underomkrets.

Som regel har varje tillverkare sitt eget dimensionella rutnät (tabell över storlekar) på fotleden. Därför kan du bara verifiera dina storlekar med tabellen.

Hur man sätter på en fotled.

Alla ortoser, bandage och fotled är mycket enkla att sätta på och ta av. Om dessa produkter är elastiska eller halvstyva, måste de bäras antingen på bar hud eller på bomullsstrumpor. Det rekommenderas att ta bort var sjätte timme, torka av huden under den med en antiseptisk lösning och sedan sätta på den igen efter 30 minuter.

Om du har förflyttningar, sprickor eller andra allvarliga skador och du har fått i uppdrag att bära en skena på vristen, bör denna spärr endast bäras över en bomullssocka eller strumpa. Som regel är modeller separerade för höger eller vänster ben.

Översikt över populära tillverkare av ankelhållare.

Medi Ankle Locks är en av de mest populära modellerna..

Hos denna tillverkare hittar du inte bara klassiska modeller, utan också klipp med silikonskydd, skuminsatser samt barnmodeller av klipp.

Prisklass: från 4 tusen rubel för en fotled med silikoninsatser till 21 tusen rubel för en justerbar ortos för fotleden och foten.

Det tyska varumärket Orlett anses vara ett av de mest demokratiska. Här kan du hitta ankelklämmor från 1 500 rubel per produkt för enkel fixering, och om du behöver en ortos efter frakturer, operation eller förlamning, kan du köpa den för 8-10 tusen rubel. Alla produkter är allergivänliga och slitstarka och kräver inte komplicerat underhåll..

Tillverkaren av tyska ortopediska apparater Otto Bock producerar också ett stort sortiment av vristklämmor. Alla produkter har en modern design och hög funktionalitet..

En speciell stolthet för detta märke är Malleo TriStep-modellen för trestegsrehabilitering, som består av flera kombinerade moduler, som gör att du kan justera fixeringsgraden och använda den i alla stadier av patientrehabilitering..

Priserna för Otto Bock trumpinnar startar från 3 000 rubel.

Populära modeller för ankelstöd för sport.

Ankelstöd används ofta för sport. Men samtidigt vet idrottare inte alltid vilken vristklämma man ska välja för sport. Vi har sammanställt en kort överblick över huvudmodellerna för fotboll, basket, volleyboll, löpning och boxning..

De bästa fotfästena för fotboll är lätta fixeringsmodeller. De värmer snabbt den ligamentösa apparaten och förbättrar muskelkoordinationen..

Var uppmärksam på McDavid 195-modellen med extra bälten. Denna modell ger mjukt fogstöd, bärkomfort.

Och tack vare snörningen har du möjlighet att justera remmarna och förhindra många skador i fotboll.

För basket och volleyboll, välj en fotformad tålock utan häl och framdel. De är lätta och elastiska, dra åt vristen och irriterar inte huden. Sådana modeller kan bäras hela tiden för att förhindra skador i volleyboll. Ett utmärkt alternativ för ett sådant fixativ är en lätt elastisk fotledsrem av neopren Rehband 7973.

För att skydda mot fotförstuvningar för boxning, thailändsk boxning, Muay Thai och andra kampsport, väljer idrottare ofta tvillingar med fotled. Det är tillverkat av bomull och elastan, ger enkelt skydd utan begränsningar av rörelser.

Ankelfixatorer: elastiska och styva bandage, val, recensioner

Vid traumatiska skador i fotleden kommer ett bandage alltid att rädda, eftersom dess användning är relevant i varje rehabiliteringsstadium. De är mycket enkla att hitta i alla apotek och kostnaden motiverar ofta användningen. I den här artikeln kommer vi att prata om korrekt användning av stag, typer av fixeringsmedel och hängslen som ersättning för gipsgjutningar.

När du ska applicera ett bandage

Bär en ankelhållare för ligamentbrott

Vristleden är en mekanism för att fixa foten i ett visst läge för att återställa en viss funktion och struktur i vristen. För att bära ankelstödet finns det vissa indikatorer som avgör graden av immobilisering och varaktigheten av bevarandet..

När immobilisering behövs:

  1. Fullständigt brott i ledkropparna i fotleden kräver immobilisering av lemmet i 6 månader eller mer och en förändring i grad och fixeringsnivå. Under de första 2-3 veckorna krävs strikt fixering i läget för enkel flexion av foten ovanför knäet. Efter 3 veckor släpper vi knäleden och förlänger foten något. Efter 3-4 veckor avlägsnar vi strikt immobilisering och applicerar ett elastiskt bandage specifikt på fotleden i 3-4 månader med gradvis försvagning av fixeringsgraden till dess fullständiga frånvaro. Under de följande månaderna rekommenderas användning av mjuk fixering under vissa förhållanden (under fysisk ansträngning).
  2. Partiellt brott i fotledsbandet kräver samma taktik som en fullständig bristning, endast med en minskning av alla rehabiliteringsperioder med ungefär hälften.
  3. Den vanliga förflyttningen av fotleden eller förstuvningen i fotleden uppstår när rehabiliteringen försämras med en fullständig eller partiell bristning av fotledsbandet. Ofta fästning av foten, en instabil position och smärta efter fysisk ansträngning indikerar förekomsten av denna sjukdom och kräver behandling. Huvudpunkten i behandlingen är användning av immobilisering under en lång period, vilket vanligtvis tar upp till 9-12 månader.
  4. Fraktur av underbenet kräver strikt fixering av lemmet i 21 dagar eller mer. För detta är det inte nödvändigt att använda gips. Kan användas för fotled.
  5. Fotledsbrott med förskjutning av fragment och utan. Jag kännetecknar sådana frakturer genom uppkomsten av svår ödem, vilket ofta förhindrar användning av gips som ett sätt att immobilisera de första dagarna efter en skada. Den moderna ankelfixatorn kan väljas för alla lemmvolymer, eftersom dess fullständighet ändras med hjälp av ett stort antal kardborrband.
  6. Användning av strikta fixeringsmedel (ortoser) för rehabilitering av personer med ryggmärgs- och ryggskador. I de flesta fall känner inte dessa människor benen, så att använda dessa metoder ger dem möjlighet att stå på sina fötter och göra träningsterapi och bevara kroppens vertikala axel. Tack vare denna funktion har återställningsgraden för full hälsa ökat avsevärt..
  7. Deformering av artrit och artros, som kräver fixering av en lem i en viss position för att bibehålla dess funktionalitet.
  8. Det finns en viss typ av fixativ, som används för medfödd klubbfot. De så kallade derotationsstövlarna används från diagnosmomentet till försvinnandet av kliniska tecken på klubbfot, men det är värt att notera att endast den ständiga användningen av speciella ortopediska skor inte tillåter medfödda klubbfot att återkomma.

Allmänna egenskaper hos vissa typer av fotled

BMX-ankelskyddet är ett alternativ för justerbar ankelfixering med en sladd och tätt tyg. I form liknar detta bandage en strumpa som inte täcker fotens tå. Fotledets höjd är utformad för fullständig stängning av Achilles senan.

Det är bäst att använda ett sådant bandage under träning i boxning, judo eller blandad kampsport. När du cyklar, kommer denna typ av fixering att förhindra överförlängning i fotleden. Den genomsnittliga kostnaden för sådan utrustning varierar från 1100 rubel till 2500 rubel.

Fosta fixatorn är en elastisk fotledsfixer som har god kvalitet och hållbarhet. Det används överallt i syfte att förebygga trötthetsskador i underbenet och förebygga skador under rehabiliteringsperioden tills lemmafunktionen är helt återställd. Den består av neopren - ett syntetiskt material som kan tvättas.

I recensionerna finns det många klagomål om avsaknaden av små storlekar på vristen. Av de negativa punkterna är det värt att notera möjligheten till allergiska reaktioner på vävnaden, eftersom den inte släpper igenom luft under fysisk ansträngning och kan orsaka nässelfeber eller stickande värme.

Orlett Ankle Lock är en serie mekaniska alternativ för att stabilisera foten och fotleden. Alternativen är olika: från vristortos med gelkuddar till derotationsstövel.

Samlingen presenterar en intressant version av fotleden med ytterligare fästband på sidorna av fotleden. Detta tillåter dig att förbättra immobiliseringen av de laterala ligamenten i vristen och använda denna typ av immobilisering med den vanliga förflyttningen av foten för terapeutiska ändamål.

Hur man väljer en fotled

Det finns klämmor med olika tätheter. Varje fixeringsgrad är utformad för en specifik typ av skada..

Alternativ för bindningsgraden:

  1. Grad 4 är det starkaste och mest stabila fixeringsalternativet, som är utformat för att immobilisera en lemm i händelse av ligamentbrott, benfraktur, återställande av gångfunktionen under rehabilitering under skador och ryggfrakturer. För denna typ av stag används ett specialnamn - hårda klämmor. Ett utmärkt val för bristning av Achilles-senen är Orlett stopphållare, som gör att du gradvis kan återställa senan till livskraft utan att använda en gipsgjutning i sex månader eller mer.
  2. Grad 3 används för okomplicerade sprains i vristen som är benägna att återfall. Ofta har dessa vrister förutom huvudvävnadens dragegenskaper snörning och styva skär som gör att du kan spara och förhindra att det tillåtna rörelsesområdet överskrids på vissa ställen i fogen. Ett sådant bandage består vanligtvis av spiralribbor eller vertikala styva stag. Det bästa exemplet är Orlett-ortosen med en fotkontroll. En skyddande regulator är inbyggd i strukturen på denna klämma, som begränsar amplituden för flexion och förlängning av foten i det sagittala planet.
  3. Den andra styvhetsgraden hos fotleden begränsas av användningen av elastiskt tyg och snörning för att reglera graden av fixering och storlek. Ofta används de för sekundär förebyggande av skador (efter rehabilitering för att återställa ligamentens eller benstrukturens integritet) ibland där risken för skada är avsevärt ökad.
  4. 1 grad av styvhet av fixativet används för primärt förebyggande för att förhindra ankelskada om det får en ovanlig belastning. Dessa typer av immobilisering är mycket bra för idrottare som ofta har trötthetsskador. Sådana fixatorer förenar inte blodkärlen utan håller foten i rätt läge och förhindrar att foten stickas in eller ut. Ett exempel på denna typ av stag är den vanliga åttaformade fothållaren, som är en åtta, vars övre del är placerad på vristen och den andra på foten.

Ankelfixeringsalgoritm:

  1. Bestäm vilket syfte du behöver ett bandage.
  2. Mät vristen på flera ställen med ett måttband.
  3. Få en stag som passar din fot.

En felaktigt vald spärr orsakar:

  1. Smärta vid användning.
  2. Lem domningar.
  3. Missfärgning av benen under och ovanför spärren.
  4. Efter att ha tagit bort spärren noteras ödem på platsen där det bärs.
  5. Foten är instabil och inte säkrad i staget.

För varje sport utvecklas sina egna karakteristiska bandager och hållare, som inte bara har de nödvändiga egenskaperna, utan också har en extra funktion.

Till exempel, klipp för volleyboll, gymnastik och basket drar åt Achilles-senen något, vilket gör att du kan visa ett högre hopp.

För fotboll används styvare hållare som håller vristen lika längs hela längden..

Det är omedelbart värt att notera att inget bandage kan ersätta fysisk träning som bildas under träningsprocessen.

Viktig! Det är omöjligt att använda fixatorer med ens en styvhetsgrad utan objektiva indikationer, eftersom i detta fall muskuloskeletala, artikulära och ledbandiga apparaterna inte är redo för belastningen som vilar på den.

Att bära ett bandage har kontraindikationer:

  1. Brott mot hudens integritet på platsen för bandage.
  2. Förekomsten av vaskulära förändringar på platsen för bandage.
  3. Misstämma i storlek på hållaren med storleken på en öm fot.
  4. Brist på indikationer för användning av en klämma.

Biverkningar av att använda en fäste:

  1. Cirkulationsstörningar i små hudkärl.
  2. Använda kompressionsstag längre än 8 timmar.
  3. Ödem ovan fixering.
  4. Mjuk vävnadshypotrofi under fixeringsstället.

Användningen av en fixeringsstång i närvaro av objektiva indikationer och efterlevnad av alla regler gör att du kan påskynda rehabiliteringsprocessen och förebygga upprepade skador.

Stiv fixeringsankel (splint), stag och stag, sportfotstöd för stretching

Vristleden utsätts för tung belastning dagligen. Därför är skador på detta område inte ovanliga. När vristen påverkas används olika fixeringsmedel. En specialist (ortoped) hjälper dig att välja rätt ortopedisk fixator för vristen.

Sportankelklämmor

Oftast förekommer fotskada hos idrottare. Han arbetar aktivt när han springer, hoppar, så ankelklämmor används i följande sporter:

  • Sportspel (fotboll, basket, volleyboll);
  • Friidrott (springa på olika avstånd, springa med hinder, längdhopp, med en stolpe och andra);
  • Gymnastik.

Fotledsstöden kan vara mjuka och hårda. Mjuka fixatorer används vid mindre skador (blåmärken, lätt utsträckning). De kan bäras under träning och under tävlingar. Ankelfixering används för att uppnå följande effekter:

  • Mjuk fästanordning;
  • Bevarande av motorisk aktivitet;
  • Bekvämt att bära (kan bäras under skor);
  • Lätt massageeffekt.

Stela sportfixatorer används för mer komplexa skador (subluxation, allvarliga förorening och sönderrivna ligament). De fixar på ett tillförlitligt sätt fogen, något hindrar fogens rörelse.

Ankelavstånd

När den ligamentösa apparaten sträcks upplever patienten smärta, svullnad och nedsatt motorisk aktivitet. Ortopeden föreskriver användning av olika fixeringsmedel. Läkaren bestämmer vilken man ska välja utifrån skadens svårighetsgrad. Sträckning kan vara 3 grader av svårighetsgrad.

Kriterier för att välja en fothållare i spänning:

  • Svårighetsgraden av skador på bindvävnadens fibrer;
  • Patientstorlek;
  • Förekomsten av andra patologier i de nedre extremiteterna (till exempel åderbråck, tromboflebit i venerna i de nedre extremiteterna och andra);
  • Förekomsten av allergier mot materialen från vilka bandagen är tillverkade.

Med lätt sträckning, såväl som under perioden för rehabilitering av skadan, används mjuka fixatorer, med sträckning av 2: a och 3: e graderna, komprimerade och styva bandage.

Ankelklämma för förorening hjälper:

  • Immobilisering av en skadad lem;
  • Minskning av smärta och svullnad i lederna;
  • Förebyggande av komplikationer som ligamentbrott, subluxation, dislokation och sprick.

Fotstödstag

En ortos är en hållare gjord av kompositmaterial. Dess yttre yta är tuff och tuff, medan den inre är mjuk. Det är tillverkat av skummaterial som tar fotens anatomiska form väl.

Ortoser används ofta inom traumatologi och ortopedi som pålitliga fixeringsmedel..

Det finns flera typer av ortos. Stela fixeringsortoser används för allvarligare skador när stark fixering krävs..

Hård ortos

En ortos (handledare) av stel fixering för vristen är gjord av kolfiber och metall (raminsatser). Denna typ av hållare föreskrivs när tillförlitlig fixering krävs. En stel ortos är lika funktionell som en gipsgjutning. Men till skillnad från gips har det flera fördelar:

  • En ortos är mycket lättare än en gipsgjutning;
  • Bekvämlighet och komfort när du bär en ortopedisk produkt (en gipsgjutning kan gnugga, medan ortosen har mjuka kuddar);
  • Möjligheten att röra sig om din läkare har tillåtit det. Ortoser har en ledad mekanism.

Gymnastik För Ben

Fasta och gikt

  • Dysplasia

Bencyst

  • Gikt